現代社會人們的思想越來越開放，未婚同居的男女越來越多，導緻意外懷孕的女性也逐年升高了。意外懷孕給生活和工作帶來很多不便，因此不少人會選擇做人流，人流雖然是一個小手術，但是對女性的身體健康有很大的影響。那麼，女人做人流的危害有哪些呢？人流後如何保健呢？

　　女人做人流有哪些危害？

　　1、子宮内膜異位症

　　反複吸取宮腔内容物可能造成宮腔及子宮頸管粘連，還可以發生宮腔積血或經血倒流入腹腔，引起子宮内膜異位症及周期性下腹痛。

　　2、遠期并發症

　　如慢性盆腔炎，月經異常，繼發不孕，子宮内膜異位症。

　　3、子宮穿孔，危及生命

　　懷孕時，子宮壁變得軟而薄，多次懷孕，多次進行人工流産手術，很容易将軟而薄的子宮壁穿通，造成子宮穿孔，危及生命。

　　4、再次妊娠時的并發症

　　不孕症，晚期流産偏高，早産偏高，圍生期死亡率偏高，産前、産後出血率增加，新生兒溶血症增加。

　　5、出現閉經

　　連續多次地進行人工流産術，子宮内膜的基底層會反複受到損傷，因而造成功能層無法重新生長。這時，雖然卵巢功能完好，每月按時排卵，因子宮内膜的功能層脫落後不能再生，也就不會來月經，故出現閉經。

　　6、再孕時難産和胎盤滞留

　　反複做人工流産手術，往往要刮去子宮内膜，刮的次數越多，子宮内膜受損傷越大。當想要再次懷孕時，就容易發生胎盤植入、粘連，從而造成難産和胎盤滞留。

　　7、近期并發症

　　人工流産不全，術後陰道出血長達15天以上；術後2周内由于緻病菌的感染而出現子宮内膜炎，附件炎，盆腔炎等；宮腔積血；宮腔粘連，術後閉經或經量顯著減少，有時伴周期性下腹疼痛或有子宮增大積血。

　　女性人流後如何補養？

　　1、重視飲食的補養

　　因為流産對身體有一定的損傷，不僅丢失一定量的血，加上流産過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流産後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。适當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流産者的體質、失血多少，全面衡量而宜，既不要營養太過，也不可缺乏。

　　首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。

　　食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

　　2、注意飲食禁忌

　　不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情适當延長補養時間。

　　3、調養食譜

　　（1）、雞蛋棗湯

　　材料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖适量。

　　做法：鍋内放水煮沸後打入雞蛋卧煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

　　功效：具有補中益氣，養血作用。适用于貧血及病後，産後氣血不足的調養。

　　（2）、荔枝大棗湯

　　材料：幹荔枝，幹大棗各7枚。

　　做法：将所有材料加水煎服，每日1劑。

　　功效：具有補血生津作用，适用于婦女貧血，流産後體虛的調養。

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