很多新婚夫妻第一次的性愛生活都很羞澀，不知道怎樣開始人生的第一次。第一次性生活要怎樣做呢？怎樣做才能擁有美滿的性生活呢
新婚夜第一次性生活的意義對于大多數人來說，是人生至關重要的一步。第一次性生活通常被視為成熟的标志、從女孩向女人過渡的步驟、生命中的裡程碑。很多女性說，因為失貞而精神上感到失望；性生活比愛戀更迫切；她們沒有成年女性的感覺，卻有犯罪感。但是，大多數女性能夠繼續擁有愉快兩性關系——建立美滿性生活的關鍵是彼此信任的伴侶達成共識。那麼新婚夜的第一次性生活該如何操作？
1、确保你的伴侶了解你面對第一次性生活的心情；如果可能事先與他談一下你的顧慮。
2、為自己做好恰當的安排，包括私下的場所和充裕的時間。
3、避孕是确保你第一次性生活不懷孕的秘密。
4、如果從未用過衛生棉條，你的陰道将較緊。可事前先插入一隻手指，然後是第二隻、第三隻，并向下壓，以擴展陰道開口。
5、選擇一個讓他容易插入的體位。分開腿，如果可能在臀下放一個枕頭。
6、可在他的陰莖上塗唾液或者KY膠。
7、握住他的陰莖，擺正位置并讓它插入；這将有助于你感到掌握主動并控制節奏。
8、進入時，稍微向下輕推他，以免拉緊你的陰道肌肉。
9、第一次達不到高潮——這隻是一次練習。
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