“哺乳期是否會懷孕”這個問題為許多哺乳女性所關注，其實，哺乳也是一項避孕措施。哺乳期間一般是閉經的，但是過去很長的一段時間内，由于缺乏深入的臨床研究，沒能正确認識哺乳避孕機理，同時也缺少恰當的具體方法的指導，哺乳避孕法一直被認為是不可靠的。
但是近些年越來越多的研究表明，哺乳避孕是可行的。
婦産科專家曾就母乳喂養對生殖健康影響的科學性進行了評估，并達成統一了認識：未使用避孕方法的全母乳喂養或接近全母乳喂養伴有閉經的婦女，在産後6個月内的妊娠風險低于2%。因此，醫學專家發表了哺乳避孕的指南指出，采用哺乳閉經避孕法必須完全符合以下3個條件：
①閉經。
②完全或接近全母乳喂養。
③産後6個月以内。
如果上述3個條件中任何一項發生了變化，都應該立即選擇其他避孕方法。此後，哺乳閉經避孕法被廣泛推崇和采用，成為目前國際上極推崇的避孕方法。
下面具體介紹一下哺乳避孕的原理。
女性産後哺乳時，嬰兒吮吸乳頭，母體分泌催乳素及催産素，而抑制促性腺激素的釋放，排卵得以抑制，也就達到了避孕的目的。以下研究成果可以讓人們具體了解這種神經反饋的效果。産後兩個月的嬰兒，吸吮乳頭10分鐘後，母親體内催乳素水平可增加8.5%，30分鐘後催乳素的釋放達到高峰。嬰兒停止吸吮乳頭後3小時，催乳素水平恢複到哺乳前水平。由此可以得知，足夠的哺乳次數和哺乳時間是有效維持避孕的關鍵，要維持避孕的效果，必須做到完全或接近全母乳喂養，即産後4-6個月内單純依靠母乳喂養且嬰兒饑餓時随時哺乳。如果需要添加輔食，先哺乳後再加輔食；母親或嬰兒生病時，最好也要堅持哺乳，不使用奶瓶，橡皮或仿造奶頭。
哺乳避孕之所以越來越受到推崇，除了其良好的避孕效應外，更重要的是它有利于嬰兒身體及智力的發育，符合優生優育的原則。母乳是嬰兒最好的營養品，哺乳增加了母嬰接觸的機會，加強了母子間的感情交流，有利于孩子今後心理的健康發育。就母親而言，哺乳刺激了垂體後葉分泌催産素，也有利于母親的子宮複舊及形體恢複，增加了女性産後的自信心。
盡管哺乳閉經避孕法是哺乳期女性理想的避孕選擇，但是，如出現下列情況，不推薦采用這一方法：
①感染艾滋病或攜帶艾滋病病毒的女性。
②活動性病毒性肝炎的女性。
③乳房有開放性損傷的女性。
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