随着生活壓力、飲食、環境等等因素的原因，男性的精子質量下降，因此很多民間謠傳再次“崛起”。民間有一種說法，吃什麼補什麼，因此很多“腎虛”的男性都會吃動物的生殖器官來壯陽，例如羊鞭、牛鞭、驢鞭等，那這種說法是否正确呢？吃動物的性器官真的能夠壯陽嗎？其實，這些說法都是缺乏科學根據的。

　　動物生殖器官能壯陽嗎？

　　牛鞭、羊鞭、驢鞭是動物的生殖器官，可能含有一定的雄性激素。但是加熱煮熟後，動物器官裡雄性激素的活性被殺滅，即使有活性，也會被胃酸破壞。比如說臨床上使用的雄性激素補充劑，必須要加保護劑才能免遭消化系統的破壞，從而被身體吸收。因此，吃牛鞭、羊鞭、驢鞭，和吃其他動物髒器一樣，獲得的是蛋白質等營養物質。

　　不同性質的腎虛不能一味吃鞭壯陽，否則可能适得其反，甚至可能加劇陽痿，所謂吃鞭提高性功能其實隻是克服心理障礙的結果。

　　動物内髒能壯陽嗎？

　　民間之所以認為動物内髒可壯陽，是因為動物内髒含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子的活力，從而提高性欲。然而，這種餐桌上常見的壯陽食物卻暗藏不育危機。

　　有學者指出，豬、牛、羊的肝、腎髒等，裡面均有不同含量的重金屬镉。金屬镉切莫小觑，對男性生殖健康影響極大。镉可誘導男性睾丸、附睾等組織器官發生結構功能上的退行性變化，最後導緻生殖能力的減退。

　　此外，有些人患上慢性疾病，吃動物内髒太多會對原有疾病造成影響，也不适宜吃太多動物内髒。

　　現代生活節奏太快，讓很多男人提前遇上了性功能障礙，覺得在女人面前很沒面子，便想法設法壯陽補腎，但民間傳聞的動物器官壯陽法并不很靠譜。對于性功能障礙很嚴重的男人來說，如果過度食用動物器官，不但不能壯陽，反而還會危害健康，還不如好好運動改善得快。

　　陽痿患者不能吃哪些食物？

　　1、腎陰虛損而陽痿者，忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、蔥蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黃豆、白酒、香煙等。

　　2、對腎陽不足型陽痿病人，要忌吃性寒生冷之物，如各種冷飲、蟹、田螺、螺蛳、河蚌、鴨子、蚬肉、章魚、烏鳢、柿子、柿餅、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸荠、芹菜、莼菜、竹筍、絲瓜、草莓、金銀花、菊花、胖大海、草菇、金針菇、裙帶菜等性屬寒涼之物。

　　3、陽痿不能吃什麼肝氣郁結陽痿者，忌吃糯米飯、糍粑、桂圓、黃芪、人參、黃精、大棗、蜜棗等。

　　4、心脾兩虛、氣血虧損而陽痿者，忌吃蘿蔔、茶葉、槟榔、洋蔥、芥菜、姜蔥、砂仁、胡椒、紫蘇、茴香、山楂、金橘餅、荸荠、香椿頭、胡荽等。

　　5、陽痿不能吃什麼肝經濕熱者，忌吃鵝肉、豬頭肉、公雞、大棗、桂圓、荔枝、饴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿頭、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各種海鮮、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及煙、酒、醋和收澀的金櫻子、芡實、蓮子等。

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