做愛時，她的下面卻是幹幹的，不能保證陰莖正常進入，久而久之，使得夫妻生活不再和諧，陰道幹澀多見于生産過後的女性，如何保證女性陰道在性交時是濕濕的呢?

　　屬于年齡的生理現象

　　女性陰道幹澀和年齡有着很大關系，接近更年期以及更年期後的女性，雌激素水平降低，陰道壁趨于平滑，分泌物減少，這種幹澀屬于自然的生理情況。

　　是否缺少了雌激素-除了生理現象外，出現幹澀，可考慮到一些病理現象，比如是否缺少了雌激素。

　　雌激素會引起陰道壁、宮頸分泌粘液，幫助潤滑陰道。如果内分泌失調，分泌物自然減少，幹澀便随之而來。

　　你的壓力大嗎-如果工作、生活壓力比較大時，不僅影響身體的健康，也會影響到内分泌。

　　情緒緊張了

　　有些女性朋友在夫妻生活時，因為某些情況具有恐懼感，或者有不适應的感覺時，常常會因緊張無法投入而濕潤不夠。

　　炎症的打擾

　　婦科炎症如感冒一般，當女性朋友忽略和生活習慣中不夠重視時，炎症就及時拜訪了，最常見的就是陰道炎。這個時候，夫妻生活對女性來說，自然少了幾分興趣和吸引。

　　身體其他的不适

　　病來如山倒，如果身兼其他疾病，心情、夫妻生活自會受影響。

　　心理情緒是天敵

　　引起陰道幹澀的原因很多，也是一個綜合因素。臨床上，也有女性朋友進行咨詢，年齡不大，沒有炎症，但卻欲望低下。

　　臨床上，女性的陰道幹澀、欲望低下多數情況下與心理情緒有關，有一些屬于心理障礙。

　　不良的情緒，會影響女性朋友的容顔、膚色，也會增加患病的幾率。

　　在對待夫妻生活中，很多人有認識的誤區或隻有片面的理解，以為夫妻生活會引起或加重宮頸糜爛，或者引起婦科炎症等，從而影響了女性朋友投入夫妻生活的心情，過多的緊張、擔憂，或者曾經的心理陰影，都給夫妻生活的順暢增添了關卡。

　　保濕 關乎她和他

　　她：醫院排查、心理調節

　　如果雌激素缺乏，需要适量補充。

　　但需要到醫院進行排查。這些情況下可自我簡單判斷、并及時檢查：a、月經量少、後錯推遲，子宮内膜薄，懷孕後易流産。b、白帶少等。

　　重點：

　　1、幹澀有時隻是夫妻生活時的感覺，并不是真的分泌物減少。有一些急慢性炎症，如黴菌性陰道炎，分泌物比較稠厚，夫妻生活時會有幹疼感。

　　因此，同時，也應注重婦科檢查，必要時進行白帶、分泌物的化驗。

　　2、學會釋放壓力。減輕壓力就是保濕，女性應學會釋放壓力、學會心理調節。嚴重者，可找心理醫生咨詢。

　　他：學會溝通和關懷

　　夫妻生活是兩個人的事，出現情況時，兩人應注重溝通。現代生活裡，出得廳堂下得廚房的女性，生活壓力也比較重，作為女性身邊的他和依靠來說，男性應多理解、多關懷她。

　　同時，在甜蜜時刻，男性也應主動營造比較好的氣氛。

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