tft每日頭條

 > 健康

 > 養生餅幹的做法

養生餅幹的做法

健康 更新时间:2025-01-08 23:17:59

養生餅幹的做法?食材:黃油50克、赤藓糖醇30g、雞蛋1個、椰子面粉20克、紅豆粉20克、薏仁粉20g、燕麥麸皮20克、即食燕麥30克、姜黃粉、瑪卡粉适量、泡打粉3克、核桃仁适量 ,下面我們就來說一說關于養生餅幹的做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

養生餅幹的做法(養生餅幹的制作方法)1

養生餅幹的做法

食材:黃油50克、赤藓糖醇30g、雞蛋1個、椰子面粉20克、紅豆粉20克、薏仁粉20g、燕麥麸皮20克、即食燕麥30克、姜黃粉、瑪卡粉适量、泡打粉3克、核桃仁适量。

黃油融化加赤藓糖醇攪拌到蓬松。

打入一顆雞蛋分次加入雞蛋,雞蛋要常溫不然容易水油分離。繼續攪拌,如果實在不OK分離了,坐熱水繼續攪拌。這款餅幹不像普通曲奇一樣要求那麼嚴格,坐點熱水還是可以拯救的,放入瑪卡粉、姜黃粉還有肉桂粉。沒有就不放,這幾個屬于超級食物消炎抗氧化。

篩入粉類再篩入其他粉粉。

攪拌到去幹粉即可加入核桃仁。

或者放入燕麥片。

最後喜歡的話可以來一把黑芝麻。

凍起來20-30分鐘差不多就可以了。分小塊,按薄,均勻一點。

烤箱175度18分鐘。

出爐放涼轉入密封罐或者密封袋即可。酥脆的,比普通小麥曲奇硬一點。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved