8小點解決早洩促進性生活和諧-tft每日頭條

8小點解決早洩促進性生活和諧

健康更新时间:2024-09-29 01:25:45

　　性生活是維持夫妻感情的重要紐帶，性生活在婚姻中至關重要，男性早洩不僅攪和了夫妻的興緻，還影響到雙方的感情。所以男性們應該做好預防以及治療的措施。

　　1、節制性生活或者性生活過少會造成男性雄性激素積累過多，一旦遇上房事便可能會出現早洩的情況。因此，夫妻雙方應該保持和諧的性生活，每個星期進行3次左右性生活最為合适。

　　2、男女雙方都應該學習一些婚前性教育以及性指導，掌握必要的性知識是非常有利于雙方擁有和諧的性生活。并且在性交的過程當中合理的運用一些技巧以降低男性的敏感度，這樣就可以延長性交的時間。

　　3、如果男性偶然出現早洩的情況，女方應該給于安慰以及諒解，責罵、表現出不滿意的态度往往會讓男性的心理受到打擊。性交前可以給于男方安撫、鼓勵以讓男性克服緊張、恐懼的心理，這樣可以大大地降低男性早洩的可能性。

　　4、酒後性交會導緻男性早洩。因為體内攝入大量的酒精會讓男性陰莖勃起不堅，更容易引起早洩而影響雙方的興緻。此外，酒後性交受孕還會不利于胎兒的健康。

　　5、在平時的飲食生活當中，應該多注意攝入一些壯陽補腎的食物。有條件的話，可以使用一些具有壯陽補腎功效的養生保健品來輔助以解決男性早洩的症狀。

　　6、合理地減少生活、工作壓力，并且加強體育鍛煉對于預防男性早洩也有很大的幫助。男性們應該合理地安排運動、健康的時間，并且在平時應該學會心理調節以及學習一些減壓的小技巧。

　　7、協調好人際關系，時刻保持保持心情舒暢。夫妻雙方應該多多進行情感的溝通，并且互相讨論在性生活方面有哪些做得不足，有哪些需要改進的。

　　8、卧室以及家庭生活環境對于夫妻雙方的性生活也會有一定的影響，可以根據雙方的喜好營造一個溫馨、良好的家庭氛圍，這樣對于提高性生活質量有很大的幫助。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康農村野菜做出來的美食
在崇山峻嶺之中，生長着這樣的一種美味食材，它質地脆嫩，色澤潔白，口感清香微苦，食用過後還有回甘，此種美味就叫做苦筍，相信很多人沒有嘗過，也會有朋友一看名字就表示拒絕，因為苦而拒絕。然而一旦你嘗過它，便再也忘不掉，那種苦，帶着甜和甘，一吃就上... 2023-01-15
健康桑葚的病害及防治方法
桑葚的病害及防治方法?桑葚的主要病害（1）桑裡白粉病：為害葉片，在桑葉背面開始散生白色小黴斑，逐漸擴大，并常連成一片，最後布滿葉背黴斑表面呈粉狀，是病菌的菌絲體和分生孢子，我來為大家科普一下關于桑葚的病害及防治方法?以下内容希望對你有幫助!... 2022-07-08
健康腦心通膠囊和腦栓膠囊有什麼區别
#心健康信科普#‬藥物組成和功效腦絡通膠囊組方為丹參漫膏、鹽酸托哌酮、川芎浸膏、甲基橙皮苷、黃芪浸膏、維生素B6。方中丹參性苦，微寒，歸心、心包、肝經，有去瘀生新，行而不破，涼血清心，養血安神之功效，為君藥。川芎性辛溫，走而不守，入肝、膽、... 2022-12-04
健康去藥店買口罩要帶口罩嗎
去藥店買口罩要帶口罩嗎?去藥店買口罩要帶口罩國家已經投入了一部分口罩，供個人購買目前口罩已經度過了緊缺的時期，所以通過網上預約是能夠買到口罩的，我來為大家科普一下關于去藥店買口罩要帶口罩嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!去藥店買口... 2022-06-24
健康減肥無氧運動有哪些
減肥無氧運動有哪些?變速跑：變速跑是一項參與了有氧運動的無氧運動，如果你想想用跑步減肥，那麼變速跑必不可少你需要進行一段長度的長跑，然後轉換你的速度，改成全速跑就這樣循環，能帶給人全新的運動體驗變速跑不僅僅可以有效地消脂，還讓運動變成了持續... 2022-06-18
健康長期吃醋醬油有什麼好處
醋不僅是廚房裡的調味料，釀造醋中含有非常豐富的活性酶、礦物質、醋酸菌、有機酸、維生素B族、維生素E、氨基酸等，可以增加皮膚的張力與緊實；能使褐斑淡化、消失、減緩皮膚老化，等有效改善膚質，養顔美容功效。我們平常吃的各種食物，都含有豐富的鈣質，... 2022-12-30
健康正确的騎自行車減肥姿勢
正确的騎自行車減肥姿勢?熱愛戶外運動的妹子，可以約上幾個好友出去騎自行車，不僅能增進好友感情，還能放松解壓，更重要的是能瘦身減肥!而且騎自行車是很多都市妹子戶外運動之一，男女都适合那騎自行車減肥有什麼優勢？，下面我們就來說一說關于正确的騎自... 2022-12-31
健康被蜜蜂蟄了怎麼消腫用家常方法
黑蜂蟄了怎麼消腫止癢?被蜜蜂蟄了怎麼消腫?大家都知道蜂蜜是小蜜蜂辛勤的釀造的，但是小蜜蜂也是會蜇人的，黑蜂就是蜜蜂的一種，有些人也不小心被黑蜂蜇過，往往會出現紅腫瘙癢的情況，黑蜂蟄了怎麼消腫止癢?被黑蜂蜇了以後大家首先要保持冷靜，檢查被蜇處... 2022-12-02
健康秋燥流鼻血飲食吃什麼好
最近牙痛的人不少，前一陣自己也反複牙疼，牙沒有壞，怎麼會反複痛呢？原來是秋季幹燥，易上火，所以飲食宜清淡，多吃這些食材，可以祛火，預防牙疼，有句俗話這樣說的：牙疼不是病，疼死沒人問。話不多說，下面給大家推薦幾種祛火食材：檸檬檸檬水：1:)一... 2022-12-04
健康草烏的功效與作用
草烏的功效與作用?抗菌消炎：抗菌消炎是草屋的重要功效，因為草烏中含有大量的烏頭堿，這是一種天然藥用成分，它具有很明顯的消炎殺菌作用，能消滅人體内的多種細菌和炎症，而且人們皮膚出現炎症時，也可以直接使用草烏來治療他對人類的多種皮炎和皮癬都有十... 2022-06-17
健康跑步減肥有哪些好處
有很多女性朋友整天都嚷嚷着要減肥，但是做過很多鍛煉，甚至進行過節食減肥，最終都沒有成功。其實減肥遠沒有想象的那麼困難，傳統的跑步運動就有很好的減肥作用。隻是很多人沒有學會正确的跑步方法，從而導緻減肥失敗，下面就結合我們跑步當中常見的一些誤區... 2022-12-05
健康糖尿病導緻眼底視網膜病變5期
呂瑾，主任醫師，從事眼科臨床、教學工作20餘年，擅長眼底病、青光眼、兒童斜弱視的診斷及手術治療。目前，糖尿病是嚴重的全球性健康問題,随着我國社會經濟迅速增長、人民生活水平提高以及老年化社會的形成，我國糖尿病（主要是Ⅱ型糖尿病）患者的數量快速... 2022-12-11
健康焦慮症身體有哪些反應
現在房價居高不下，生活成本又比較高，很多年輕人都長時間處于焦慮的狀态當中，假如自己沒有及時排解不良的情緒，那麼最後就很容易形成焦慮症，焦慮症屬于一種常見的精神類病症，在患者自己有以下這4種表現的時候，就需要引起警惕，否則就很有可能會造成特别... 2022-11-10
健康男的有蠶豆病
男的有蠶豆病?我們常說“病從口入”，但其實有些病菌也可能從尿道自下而上進入體内，進而引發尿頻、尿急、尿痛等一系列問題如果你平時也有這些症狀，那一定要注意了，極有可能是患上了尿路感染醫學研究表明，尿路感染作為泌尿系統的常見疾病，每年臨床女性的... 2022-12-31
健康美國女星減肥成功
2014年，英國女演員斯嘉麗·莫法特（ScarlettMoffatt）憑借第四頻道的《眼鏡盒》而一舉成名。然而，名利能使人膨脹也能使人自卑，這位女星為了在觀衆面前展示更完美的自己，不惜硬逼着自己減肥。隻是，好不容易瘦下來的她如今還是又胖回去... 2022-11-30
健康孩子多動症該怎麼辦才好
很多時候我們都有這樣的體會，就是一個人，注意力特别集中，這件事情就很容易完成，所以一個人集中注意力的程度，在某種程度上會影響一個人的學習能力或者是工作能力。尤其是小孩子，如果注意力不集中，就會産生很多不好的影響，接下來就随小編來了解一下，孩... 2022-11-10
健康寶寶多大會有乳糖不耐受症狀
乳糖酶缺乏的人群，在日常生活中應該盡量避免乳糖含量較高的食品，如乳糖牛奶、乳制品、牛奶冰淇淋、面包和烘焙糕點、糖果、麥片、沙拉醬等，一些藥物中可能也含有乳制品，如避孕藥以及一些緩解胃酸的藥，服用前應查看說明書中成份列表。但是牛奶及乳制品是天... 2022-12-05
健康減肥晚上睡前能吃玉米嗎
, 2022-12-01
健康兒童多動症病因及症狀表現治療
兒童多動症病因及症狀表現治療?我們在日常生活中經常見到有一些家長抱怨孩子“好動、調皮、不遵守紀律，不老實”等等，對孩子的調皮、多動行為，大家各自應對不同，有的家長不以為意，放任自流；有的批評教育，甚至非打即罵，其實很有可能這些孩子都是“多動... 2022-12-27
健康千金菜的功效與副作用
“一日之計在于晨，一年之計在于春”，春天是一年養生的最好時節，春天身體養得好，這一年都健健康康，特别是中老年人，随着歲數的增大，身體也越來越老化，所以，春天中老年人養生更重要。春天是萬物複蘇的時節，中老年人在飲食上多吃點綠色蔬菜，各種時令蔬... 2022-11-22
健康紫竹鹽的功效
紫竹鹽的功效?紫竹鹽，含有大量豐富的礦物質和微量元素鈉、鈣、矽、鉀、鎂、銅、鐵、鋅、硒等竹鹽依等級分為一烤、三烤、九烤，以九烤的為質量最佳，而九烤竹鹽中最頂極的竹鹽為“紫竹鹽”，我來為大家講解一下關于紫竹鹽的功效?跟着小編一起來看一看吧!紫... 2022-07-16
健康大暑已至夏天養生怎麼吃
大暑已至夏天養生怎麼吃?飲伏茶：三伏天專門喝的茶，從農曆6月初到8月末将金銀花，夏枯草，甘草等10多種中草藥熬成的茶水，擁有清涼祛暑的功效，我來為大家科普一下關于大暑已至夏天養生怎麼吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!大暑已至夏天養... 2022-06-08
健康牛蛙長途運輸技巧
牛蛙長途運輸技巧?牛蛙長途運輸技巧：遠距離運輸，可用木箱、塑料箱、厚紙箱等木箱、紙箱都要鑽些通氣孔，所有容器都要加适量水草，以保持蛙皮膚濕潤運輸途中，每隔5一6小時，要向箱内淋水一次，今天小編就來說說關于牛蛙長途運輸技巧?下面更多詳細答案一... 2022-06-12
健康烤冷面的教程和配方
烤冷面的做法和配方全公開，健康衛生又好吃，學會自己擺攤賣随着社會的發展，越來越多的街頭小吃陸續出現，成為人們口中不可或缺的美食，如雞蛋灌餅、手抓餅、裡脊肉餅、卷餅，等多種美食，這些美食的出現，方便了上班族，早上上班前，在小區門口買個雞蛋灌餅... 2023-02-18
健康腳踝崴傷之後怎麼進行恢複訓練
人們生活的越來越好，攝取的營養也越來越多。肥胖成了人體的一個重要問題。随着肥胖率逐漸增高，人們開始選擇運動減肥，人在運動中經常會出現腳踝扭傷的情況。腳踝扭傷就是人們日常所說的崴着腳了，其實生活中大部分人都不知道，崴腳了應該怎麼處理？包括扭傷... 2022-12-29
健康拔牙兩小時牙齒還出血怎麼回事
#拔牙以後要注意什麼#一提到智齒，不少人難免就會想到了那一段段痛苦的回憶：臉腫得就像含個雞蛋，吃不下睡不好，長個嘴巴都感覺像撕裂。為何智齒就如此折磨人呢？事實上，這就好比困擾都市人兩大難題----人多房子小，開車找車位，智齒也是如此。智齒... 2022-11-28
健康人參可以泡水喝嗎
人參可以泡水喝嗎?人參可以泡水喝可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可适用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀另外，對對肝髒有調節作用，今天小編就來聊一聊關于人參可以泡水喝嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!人... 2022-06-03
健康早期宮頸癌怎麼治療能治愈
宮頸癌是全球婦女第二大惡性腫瘤，僅次于乳腺癌的發病率。宮頸癌的患者可以通過放射治療達到腫瘤全消，宮頸癌的根治性放療包括外照射及近距離放療（也稱後裝治療）。一般常規的三維插植後裝由于插植針的置入給患者帶來疼痛感，由于患者懼怕疼痛無法忍受導緻影... 2022-12-15
健康幹山藥有什麼功能
幹山藥有什麼功能?補中益氣：生活中一些體質虛弱的人，經常會出現中氣下陷，肝腎功能減退以及心肺陰虛等多種不良症狀，這時特别适合吃一些幹山藥，因為它有良好的補中益氣作用，能補益脾胃，也能補益肝腎，更能固腎益精，它對人類多種氣虛症狀都有明顯調理作... 2022-06-08
健康尿毒症嚴重是不是癌症
尿毒症又被稱為“不死的癌症”，因為尿毒症到目前為止還無法治愈。得了尿毒症隻能一輩子做透析或者換腎。近些年來，尿毒症的發病率也越來越多，這又是為什麼呢？就此問題，我們采訪了中山大學孫逸仙紀念醫院腎内科主任徐安平教授。尿毒症是個什麼病？尿毒症不... 2022-12-15

tft每日頭條

> 健康

> 8小點解決早洩促進性生活和諧

8小點解決早洩促進性生活和諧

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注