90%成功率比林斯自然避孕法
自然避孕法是指不用藥物、工具、手術的避孕方法,比林斯自然避孕法以宮頸粘液作為測定排卵的信号。
女性體内成熟卵子自卵巢排出後僅能存活1天,精子排入女性生殖道後僅能存活1-3天。因此,将婦女排卵前後定為易受孕期,其餘為不易受孕期。這樣在易受孕期内避免性生活,即在卵子排出後存活的時間内避免與精子相遇,達到避孕的目的。不過,本法隻适用于月經周期規律、正常的婦女。
女性可以通過觀察自身宮頸粘液性狀及外陰部感覺的周期性變化,來确定易受孕期及不易受孕期。宮頸粘液在卵巢激素的作用下,呈現周期性變化。外陰随宮頸粘液的周期性變化,出現幹燥、潮濕、和潤滑三種不同感覺。也可以根據擦拭外陰的粘液,直接觀察宮頸粘液性狀。
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