作為女性保持一個苗條的身材很重要,但是健康更為重要,是最基本的,時刻關注自己的健康狀況,是人們這種意識的推動,從現在開始要注意自己的身體變化,女人一生必須做這六項檢查……
女人其實婦科檢查很有必要,查不出毛病,當然是好事,但是做到未雨綢缪更現實的,這才是最重要的。
現代女性與男性承擔了同樣繁重的工作,每日疲倦之餘,是否忽略了自身的健康?健康女性必做的身體健康,千萬不要忘了哦,隻有健康才能讓你煥發亮麗光彩!
第一項:乳腺檢查
每個成年女性都需每一年或者一年半做一次乳腺檢查。完整的檢查應包括專業醫生的觸診以及乳房超聲和钼靶照相(建議從35 歲以後開始)。專家提醒: 女性從35 歲起應至少做一次钼靶射線檢查,并儲存起來,作為今後乳房健康的參照資料。而對于那些年齡超過35 歲或有家族遺傳曆史的女性來說,每年進行一次專業乳腺照相。
乳腺癌的高危人群有:
(1)直系親屬患乳腺/卵巢癌;
(2)初潮<13歲,絕經>55歲,行經年齡40年以上;
(3)結婚生育過晚,初次生育>30歲,未/哺乳期過短者;
(4)長期從事放射工作或曾頻繁接受放射檢查治療者;
(5)體力勞動較少,高脂肪、高蛋白質飲食、肥胖;
(6)有乳腺腺瘤、導管内乳頭狀瘤、乳頭溢液、乳暈瘙癢皮疹、乳房不明原因經常出現不适感。
第二項:膽固醇檢查
每隔五年,成人應做一次常規的膽固醇檢測,包括高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酸脂等指标。而對于那些年齡超過35 歲,又有心血管疾病家族遺傳史的人,則至少每年檢查一次,以了解自己的血液健康狀況。專家說,因為某些疾病會幹擾檢測,造成假象結果,所以,檢測對象應針對健康人群。
我應該多久檢查一次膽固醇水平
美國心髒協會認可 國家膽固醇教育計劃 (NCEP) 高膽固醇檢測指南:所有20 歲及以上的成人每五年均應檢查空腹脂蛋白譜,包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(“壞”膽固醇)、高密度脂蛋白膽固醇(“好”膽固醇)和甘油三酯。
在哪裡檢查膽固醇水平?
最好選擇固定的醫生進行膽固醇檢查。綜合風險因素,比如年齡、家族史、吸煙史、高血壓等,醫生在解釋檢查結果時,需要綜合考慮。固定的醫生可能對以上信息了解得比較全面。獲得你的膽固醇水平檢查值後,醫生會建議治療和預防計劃,并進行随訪檢查,以确保計劃有助于将你的膽固醇水平控制在目标之内。
第三項:雌激素檢查
雌激素是一種女性必不可少的生物激素,并在很大程度上決定着女人的身體年齡。雌激素水平在30歲左右達到頂峰,而後随着年齡增長開始走下坡路,并在更年期前(約45~50歲左右)迅速下降。因此,30歲以後最好定期檢測一下雌激素水平,以判斷是否有早衰問題,并進行适當調理。
女性30歲以後,就應該有意識到雌激素檢查和補充雌激素,才能留住青春,解除許多困擾,保持身體活力。
以下一些表現有助于提醒您是否雌激素缺乏:
1、出現皺紋、色斑,肌膚彈性減退,光澤消失,幹燥瘙癢,乳房萎縮下垂。
2、面部出現不能控制的潮紅,持續幾秒至幾十分鐘不等。
3、無其他原因的月經周期變化,周期過長,過短,或延長,出血量過多或過少。
4、無其他原因性生活質量下降,陰道幹燥,外陰瘙癢,性交疼痛。
5、出現情緒,性格改變,變得不穩定,易發脾氣,動感情。
6、無其他原因出現腰背痛,肢體痛。
高血壓通常沒有太明顯的症狀,有時會表現為:頭疼、眩暈、視覺模糊、性欲低或無。如不及時治療,可加大患心髒病、中風和其它疾病的危險。臨床發現,在心髒功能衰退的女病人中,每5 個就有3 個是由于高血壓引起的。因此早日檢測和治療高血壓可以預防很多其它緻命的并發症。
高血壓病人常規檢查包括以下内容:
1、血尿常規。如果出現貧血、血尿、蛋白尿等,應考慮為腎性高血壓,或者高血壓病導緻了嚴重的腎功能損傷。
2、血生化。如血鉀、血鈉、肝腎功能、血糖、血脂等。血鉀低有繼發性高血壓的可能。肝腎功能的檢查有利于醫生根據患者的情況選擇降壓藥物,血糖血脂的檢測可以了解患者有沒有心腦血管疾病的其他危險因素。
3、心電圖。有利于了解高血壓病患者有無高血壓病所緻的心肌肥厚、心律失常或心肌缺血。
第五項:口腔檢查
最近一次牙本質敏感的臨床檢查結果則顯示,73% 的國人為牙本質過敏症患者,其中女性患病率高于男性。專家認為,30歲以後,牙周普遍開始萎縮,部分牙根開始暴露。所有的成年人應每年做一次全面口腔檢查。即使沒什麼問題,至少應做一次專業的牙齒清潔護理。
很多人把口腔科叫做牙科。那麼口腔科和牙科是一回事嗎?口腔科隻看牙病嗎?
答案是否定的。口腔科不僅僅局限于看牙齒疾病,它的應診範圍包括:口腔内的炎症、外傷、腫瘤、畸形,以及唾液腺、颞下颌關節等,都可去口腔科應診。
提醒:為了使孕期避免牙疾的困擾,以保母子平安,應做好以下幾項保健措施:
1、作一次口腔檢查,做一次牙周潔治(洗牙)。
2、拔除常鬧炎症的阻生智齒和不能治療保留的殘冠殘根。
3、有不良假牙修複體應拆除。
4、有齲洞,不論大小深淺,都應治療和填補。
5、有慢性牙周炎症,應作牙周系統治療。
第六項:子宮體檢查
在婦女的各種惡性腫瘤中,宮頸癌的發生率僅次于乳腺癌,位居第二位,且年輕患者近年有明顯上升的趨勢;有80%的患者被确診時已發展為浸潤癌(即可擴散)。而宮頸的檢查就是要看一看有沒有宮頸炎症、宮頸糜爛等。子宮體的檢查包括子宮的大小、形态以及子宮的位置是否正常。有的女性是子宮後位,來月經時常常會有腰骶部疼痛的感覺,發生子宮脫垂的幾率也很大,像這種情況在體檢後醫生就會幫助給予糾正。此外,子宮體的檢查的目的就是篩查子宮肌瘤,患有子宮肌瘤後,很多情況下是完全沒有症狀的,所以要定時體檢才能發現。絕大多數女性的子宮肌瘤屬良性腫瘤,但随着腫瘤的增長會引起不孕、陰道排液、小腹酸脹、貧血和月經不調等婦科病,嚴重影響女性生活質量。
子宮異常出血、月經過多、月經稀少、月經周期不準、子宮肌瘤、子宮瘜肉、避孕器移位、不孕症、習慣性流産、自然或人工流産後之追蹤檢查、異常超音波影像、長期下腹痛、人工受孕及試管嬰兒之術前評估等,都是施行子宮鏡檢查的适應症。
子宮鏡檢查最好的時間應是月經剛結束至排卵前。檢查時,不必上麻藥,所以,不必禁食、不必住院。檢查後即可回家,第二天不必休息,更不必進補,就可做一般日常活動。
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