由于生理的原因，女性朋友每個月都會有“大姨媽”光顧，而且月經是否正常和健康有着密切的關系。現實生活當中，有些人經血異常，比如經量過多或是過少，這些都是臨床上十分常見的情況。另外，也有一些女性月經經常有血塊，這就應當引起重視了，因為這背後暗藏3種疾病，大家一定不能忽視。那麼，到底是哪些疾病引起的呢?

女性月經期間最怕出現問題了，有些女性月經期間遇到血塊，都很慌張，不知道這是怎麼一回事。其實，在月經期間，不少女性都遇到過月經血塊，這是子宮内膜脫落導緻的，是一種正常的現象。但如果連續地出現月經量多且有血塊，就需要引起重視了。月經有血塊背後暗藏的疾病如下：

1、婦科疾病。月經有血塊與工作有關，例如女性白領長時間面對電腦坐着，久而久之造成氣血以及盆腔之間的經血排出不暢。時間久了很容易出現經血凝滞的現象，繼而引起婦科疾病。建議：女性朋友們，在月經期間，不要長時間地久坐不動，為了子宮和盆腔的經血循環，建議半個小時左右就起來活動一下，這麼做還可以緩解久坐帶來的疲勞感。另外，在日常生活中想要預防婦科疾病，還可以多鍛煉身體，散步就是一個不錯的選擇。

2、貧血。女性在經期除了經血量多，血塊多，還時常感覺渾身沒力氣，甚至是出現頭暈的現象。那麼，很可能是貧血了。建議：容易貧血的女性，在平時就要注重補血，多吃一些補血的食物，例如豬肉、羊肉、牛肉以及動物肝髒等等，另外，如果貧血情況嚴重的建議到醫院檢查，醫生可根據病人的實際情況，開一些鐵劑來補鐵。日常生活中女性可以多吃一些紅肉，因為肉中的肉類因此可以促進鐵的吸收。

3、婦科炎症。女性如果患有婦科炎症，也是會出現經期血塊多的現象。當然，也可能是因為女性子宮内膜出現了問題。建議：為了女性自身健康，女性如果每次來月經都出現血塊多的情況，那麼，建議立即到醫院進行檢查，及早發現病因并對症治療才好。

月經有血塊怎麼調理?月經有血塊也是月經不調的一種表現，因此，調理需要做到：

1、中藥調理 月經有血塊的女性需要根據實際情況采取中藥調理，主要是采取活血化瘀、理氣通絡的方法。例如使用赤芍、紅花、薄荷、桃仁等中藥進行調理，隻不過需要女性在醫生的指導下使用。

2、根據體質調理 如果經血顔色為暗紅色且有血塊，那麼就屬于血瘀氣滞的體質，女性可以使用川芎、丹參、紅花等;如果女性月經血色少而淡，即是血虛體質，此時适合使用當歸、黃芪、熟地等;如果女性手腳冰涼則屬于虛寒體質，此時使用桂枝、茴香、艾葉等是最合适的。

3、飲食調理 女性朋友可以多攝入維生素C和E、高蛋白低脂的食物，來促進骨盆血液的循環，另外補充鈣和鎂來放松肌肉。

4、經前忌口 在月經前3天，女性都要拒絕生冷寒涼、燒烤腌制、油炸、辛辣等食物，以溫熱食物為主，這樣才可以防止血管收縮，經血不暢。

對于一個女人來說，身體健康需要日常的呵護，月經期也都比較正常。但是，了解一些婦科保健知識也是很有必要的。比如遇到女性月經有血塊時，就可以及時知道背後暗藏3種疾病，以便及時去醫院做檢查，然後對症進行治療。至于月經有血塊的身體調理，資料中也給出了4個注意事項，希望能給大家帶來幫助。

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