男人們的“郁悶門”
調查顯示隻有四成男人有“滿足感”
當問及最近一周都有哪些心理感受時，四成男性感受到緊張，三成男性表示感受到生氣。他們的壓力主要來自平時的工作和生活，還有一部分來自于生活環境的雜亂和人際關系方面。隻有44.5%的男性表示感覺到滿足。
在緩解壓力的方法上，三成以上的男性選擇了看電視或與朋友聊天，兩成以上選擇了散步、睡覺或洗熱水澡等，還有部分男性采用聽音樂、旅遊、看書、喝酒或體育運動來緩解壓力。
三成男性經常熬夜或酗酒，僅有21.4%的男性表示沒有抽煙、酗酒、熬夜等所列的不良習慣。
除了生活習慣欠佳外，就連每天吃早餐、早晨鍛煉等最基本的健康生活習慣也隻有不到八成男性保持。
相反，可能會影響男性精子質量的“洗桑拿”、“泡溫泉”、“泡熱水澡”等行為，則有62.5%的男士承認會經常去。
慢性病中，男患者超過六成
在高血壓患者中，男性占62%，50歲及50歲以下的占23%，而糖尿病患者中，男性占59%，其中50歲及50歲以下的占28%。
壓力大壓着健康危機
為了改善生活，解決生存壓力，拼命工作，提高個人地位以及在親戚朋友中間的威望。“這樣不斷自我加碼，最後就容易引發生命危機。”特别是男性精英人群總是每時每刻都表現得能量充足，而長期處于壓力狀态下的人也會導緻身體疾病，而由心理原因所導緻的身體疾病，最典型的是冠心病、高血壓，還有頭痛、腰痛、關節炎……
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