随着社會對吸煙危害身體健康的宣傳教育不斷深入開展，人們已逐步認識到吸煙與癌症、呼吸系統疾病和心血管等衆多疾病的發生、發展有着密切的聯系。但是，大家對吸煙危害皮膚健康的了解相對較少。其實，煙草毒素對皮膚的損害是日積月累的，危害亦非常大。

　　吸煙增加面部皺褶

　　吸煙可以破壞皮膚保持彈性的蛋白質，耗盡皮膚中的維生素A、C和限制血液流動，緻使皮膚幹燥，過早的出現衰老。美國學者對911名40-69歲的白人，進行了吸煙是否會增加面部皺褶的研究，結果顯示，吸煙的男性出現中度至重度的相對危險度與從未吸煙者相比為2.3倍，而吸煙的女性皺褶更嚴重，為3.1倍。男性戒煙後面部不會再增加皺褶，但女性戒煙後面部出現的皺褶仍比不吸煙的女性大一倍。也就是說，吸煙的女性即使戒煙後依舊比不吸煙的女性老得快，說明吸煙對女性危害更大。

　　吸煙促使頭發脫落

　　吸煙引起脫發的機制是多因素的，煙草毒素可以削弱人體的免疫系統功能，使身體易受到疾病侵害，促使頭發脫落。煙草毒素作用于頭皮的微血管系統，使毛發生長周期中控制組織重建的毛束蛋白酶/抗蛋白酶系統失調，引起細胞炎症介質的釋放，從而引起毛束微小炎症和纖維變性。吸煙者的頭發中能檢出尼古丁和可替甯，還可見到與吸煙有聯系的線粒體DNA突變。吸煙對煙民的頭發損害是提早變白、加快脫落、謝頂。有研究表明，煙民提早出現白發的機會是非煙民的4倍，男性煙民早年謝頂是非煙民的2倍。

　　吸煙易誘發皮膚病

　　吸煙可誘發多種皮膚病，現就銀屑病、掌跖膿疱病和手部濕疹作簡要介紹：

　　銀屑病俗稱牛皮癬，是一種以鱗屑性紅斑為特征的、複發性、慢性皮膚病。發病以青壯年為主。我國研究人員對640例銀屑病患者的研究發現，吸煙在誘發或加重銀屑病方面有顯著的作用，而且還是銀屑病發作的危險因素，且吸煙越多、吸煙時間越長其牛皮癬的症狀越嚴重。

　　掌跖膿疱病也是一種慢性複發性皮膚病。女性發病多于男性。有學者研究發現，掌跖膿疱病患者在疾病發作時80%是吸煙者，與非吸煙者相比，吸煙者患掌跖膿疱病的相對危險度較高。

　　手部濕疹，主要發生在手部，發生率高，女性多見。有人曾對153雙手掌部濕疹患者進行研究發現，吸煙是手掌部濕疹發病的因素之一，吸煙對手掌部濕疹的發生、治療和複發等多個環節發生作用，導緻手掌部濕疹遷延不愈。

　　吸煙導緻皮膚癌轉移

　　吸煙是否引起皮膚癌有待進一步研究，但患皮膚癌的吸煙者，其原發病竈更容易發生轉移和存活率降低已得到研究證實。以鱗狀細胞癌和惡性黑素瘤為例：

　　鱗狀細胞癌，又稱表皮樣癌，棘細胞癌，是一種惡性腫瘤，主要發生于老年人。國外有人調查了10萬多名護士，發現吸煙者比從不吸煙者患鱗狀細胞癌的危險性增加50%，其增加原因可能是吸煙抑制免疫力所緻。

　　惡性黑素瘤又稱黑素瘤，是一種惡性程度較高的腫瘤，多發于皮膚，預後不良，發病平均年齡為45.6歲。對惡性黑素瘤患者進行的流行病學調查顯示，男女兩性如每天吸煙量多的，該病晚期病變的百分率也增高。吸煙可能促進惡性黑素瘤原發病竈更易轉移，确診後的存活率降低，吸煙者更可能死于惡性黑素瘤。

　　早日戒煙遠離煙害

　　吸煙是目前最主要的、但卻可以預防的發病和死亡因素，消除吸煙危害已是世界性趨勢和曆史性潮流。對多數吸煙者來說，成功戒煙是可能的。當然在開始戒煙時不少吸煙者會産生煙草依賴，會産生強烈的煙瘾，出現易怒、煩躁和不安等戒斷症狀的困擾。不少吸煙者對煙草有生理性和心理性依賴。世界衛生組織已将煙草依賴作為一種神經障礙列入國際疾病分類中。消除心理性對吸煙的依賴其決心和信心是至關重要的，堅定戒煙是吸煙者改善健康狀況唯一而最有效的決定。去除生理性的依賴，世界衛生組織推薦尼古丁替代療法(尼古丁透皮貼劑)，這是戒煙的一線輔助療法，是一種經濟有效，安全性好的方法，多數吸煙者使用後達到戒煙的目的。

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