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夏日性愛注意房間溫度26℃

健康更新时间:2025-05-19 04:16:33

　　夏天氣溫高、濕度大，人們在享受魚水之歡的時候稍不注意就容易染病。為此，專家開出夏日性愛的注意事項。

　　房間溫度26℃：夏季，很多夫妻貪圖涼快，要麼把空調溫度調得很低，要麼直接将電扇對着“運動”中的兩個人吹，這種情況容易引發夏季“性愛感冒”。因此，應在同房前先打開空調或電扇給房間降溫。同房時，再将其關閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。

　　不打“疲勞戰”：夏日炎炎，耗氣傷津，而性事又是一項劇烈活動，在工作繁忙、睡眠減少的情況下，一味放縱自己的欲望，會進一步透支身體能量，使抵抗力下降，增加感染各類病菌的可能，以緻大傷“元氣”。

　　事後不碰冷水：劇烈的房事後應适當休息片刻，再起來沖溫水澡，喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆漿。切忌立即沖冷水澡或喝冰水。

　　穿得不要過少：夏季細菌繁殖能力大大增強，睡覺時注意局部衛生。男女同床而眠至少應穿着寬松衣褲，不要穿得過少。

　　老年人量力而行：老年人在夏天做愛時要量力而行，若患有高血壓、動脈硬化、心髒病等疾病，最好少“辦事”。尤其是性交後出現出汗過多、心率加快、神疲乏力者，更應注意節制，以免房事加重對身體的損耗。

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