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過度擔心自己的腸胃問題

健康更新时间:2025-01-08 16:37:39

節日期間，大家終于可以放松幾天了，容易有起居不規律，熬夜等現象。對于平時胃部就不是很健康的朋友還需要多加小心，比如有糜爛性胃炎、胃十二指腸潰瘍的病史。

保持作息規律非常關鍵，因為熬夜可能引起胃腸功能紊亂，黏膜缺血損傷風險增加，加之在節日期間如果進食過量油膩食物或大量飲酒會刺激胃酸過量分泌，刺激消化道粘膜，消化性潰瘍病的人群容易并發消化道出血。

另外平時長期服用阿司匹林、氯吡格雷或止痛藥的人群，這樣的非甾體類抗炎藥是急性糜爛性出血性胃炎、消化性潰瘍出血的一個重要緻病因素。這類人群節日期間更需要多加小心，避免進食生冷刺激的一些食物，特别是一些辛辣的食物，避免飲食不節制，避免過度飲酒。

要多關注大便情況，如出現排黑色大便或大便顔色很深，或者血便的情況，都是消化道出血的表現，量大的時候會出現面色蒼白、心慌、乏力、暈厥等症狀，一旦出現這樣的情況，要盡快就醫，進行胃鏡等相關檢查，及時治療。（來源：北京友誼醫院）

過度擔心自己的腸胃問題（保持作息規律避免胃腸疾病）1

來源：北京12320在聆聽

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