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省錢的美乳辦法:梳子美乳法

健康 更新时间:2025-11-10 06:27:09

  每天用木制梳子梳乳房是一種行之有效的防病、保持乳房健美的簡易方法。梳乳能使乳房血液循環加快,具有增強乳腺分泌和排洩潴積乳汁之功能,對産後缺乳、積乳、乳癰、急性乳腺炎以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作用。

  梳乳時若先熱敷或用藥物煎液外洗效果更好。例如,治療乳汁不通、局部腫痛及乳腺炎初起症狀,可用赤芍20克,夏枯草、蒲公英各30克,水煎外洗并作濕熱敷。然後一手托起乳房,一手持木梳由乳房四周輕輕向乳頭方向梳去,每次梳10~15分鐘,在梳乳的同時配合輕揪乳頭數次,以擴張乳頭部乳腺管,使乳汁分泌通暢。

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