性愛是天然的鎮靜劑、鎮痛劑,能夠提高免疫系統的功能。如魚得水的性生活,是要男女雙方不斷學習。甚麽時候該采用甚麽姿态,也是學問。正确地選擇交姿勢,不但可增加樂趣,也可以「做」得更健康。
宜側卧位的情況
老病體弱者:有病、年老、疲勞、高矮不協調等情況,可采用側卧位,這是最省力的體位
有腰患者:活動量較少及省力,避免因動作過激而觸及舊患。最好是用女方膝胸卧位,男方站立的體位。
☆夫妻形體高矮懸殊,其性生活如不講究體位姿勢也大多是不易諧和的。
女上位對多種性功能障礙的治療都有幫助,如陽痿、早洩和女性性冷感。
孕婦在性交時,應避免使腹部受到直接重壓,女方若仰卧時,男方可取蹲或坐位,或采用後進式。
技巧介紹:男性性姿勢基本技巧 腹向位
患有腰痛的女性,用女上男下法。後進時男方應以雙肘雙膝負重,避免把整個體重壓在女方身上。男方腰痛,女方膝胸卧位,男方站位。
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