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健康白領女性警惕“計算機皮膚”
白領女性警惕“計算機皮膚”白領女性警惕“計算機皮膚”臉上無端地生出許多痘痘，莫名其妙地添了幾粒色斑，有時還會一連幾天幹癢起皮，臉色灰暗……這些都是不健康的“計算機皮膚”帶給你的不良影響，假期裡，你必須... 2024-01-06
健康天冷鼻子就不透氣怎麼辦
天冷鼻子不通氣可以将大蒜塞在我們鼻子裡面，可以達到一個非常不錯的治愈效果，同時用鹽水洗鼻液可以有效地幫助我們清除鼻腔内的細菌達到一個很好的治愈效果，對于緩解我們自身出現的鼻炎問題效果也非常不錯，詳細的為大家介紹一下天冷鼻子就不透氣的解決方法吧。1.手術治療(1)鼻内鏡下鼻窦手術為目前首選方法。在鼻内... 2024-01-06
健康嬰兒喂養的五大誤區
誤區1：喝鮮奶比喝配方奶粉好嬰兒斷母乳後，直接喝鮮牛奶對嬰兒健康非常不利。這是因為：1.嬰幼兒的胃腸道、腎髒等系統發育尚不成熟，而鮮奶中的鈣磷比例不合适，含量較高的磷會影響鈣的吸收。鮮奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸後容易凝結成塊，也不容易被胃腸道吸收。2.鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖，能抑制對... 2024-01-06
健康小腿骨折三個月要注意什麼呢
骨折在我們生活中時有發生，不同部位發生的骨折給我們的生活産生的影響不同，如果是小腿骨折的話，造成的後果就相當嚴重了。很多患者小腿骨折三個月都沒能康複是很正常的，做好平時的一些細節問題，能夠加快康複的速度。那麼，小腿骨折三個月要注意什麼？下面咱們就來詳細了解一下吧。胫骨是連接股骨下方的支撐體重的主要骨... 2024-01-06
健康什麼原因會導緻下肢靜脈曲張？
靜脈曲張主要是因為下肢靜脈血管瓣膜損壞所引起的，是作為外科最常見的四大疾病之一。那麼靜脈曲張究竟有什麼突出特點呢？血管突出皮膚表面，并像蚯蚓一樣彎曲疙瘩。而下肢靜脈曲張在早期是容易被人忽視的，因為其一開始是沒有什麼症狀。然而随着時間的變化病情也會随之加重。靜脈曲張是一個惡性循環，當靜脈其中一個瓣膜壞... 2024-01-06
健康食療藥膳減肥不傷身
藥膳不知道大家了解多少。這些兼顧了中藥的功效和美食的好口味的藥膳一直是備受中醫推崇的保健方式哦，很适合每天都食用。推薦幾款美味又簡單的藥膳減肥菜式，愛美的MM就可以邊吃邊減肥啦。既滿足嘴饞，又可以吃出健康，兩全其美。古法糯米飯材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各适量。做法：将紅小豆及薏苡仁用... 2024-01-06
健康女性例假的前幾天才是安全期？
最近聽到身邊的同事們都在讨論安全期的問題，因為身邊有一個同事在安全期的時候發生關系，但是卻導緻了意外的懷孕，這讓大家對于安全期的推算都産生了疑問，那下面我們就來看女性例假前幾天才是安全期？安全期是一種避孕的計算方法，相比起避孕藥等避孕方法，計算安全期避孕的副作用更低，因而為大多數人所選擇。安全期避孕... 2024-01-06
健康得上結節性甲狀腺腫怎麼治？
像結節性甲狀腺腫這樣的疾病一旦發病總是比較嚴重，且一般情況下病情還會反複性發作，這就讓絕大多數患者受盡了病痛的折磨，甚至還喪失了治療的信心。其實目前在臨床上已經研制出很多有效的治療方法，接下來小編就會作出詳細的總結，讓我們一起來閱讀一下吧。一般單純性結節性甲狀腺腫，無論是單結節及多發性結節，如果是溫... 2024-01-06
健康為什麼适當限食能長壽呢
飲食中的營養構成對人類壽命的長短有極大影響。早在30年代，美國的營養學家克萊德？麥卡就做過這樣的試驗：限制一組小白鼠熱能的攝取量，但保證其他必要的營養，而另一組小白鼠則自由取食。結果，自由飲食的小白鼠175天後骨骼就停止了生長，限制飲食的小白鼠300天、500天乃至1000天後骨骼還在緩慢地生長着。... 2024-01-06
健康中老年人睡前運動好
健身專家通過對不同時間健身效果的研究比較後證實：對中老年健身者來說，睡前運動可能更具健身作用。中老年人睡前運動好專家們重申：睡前運動應以做操、跳舞、散步等運動量較小的項目為宜，而且，每次活動時間不要過長。哮喘防治簡易鍛煉法先立正姿勢站立，左腳順腳尖方向跨出一大步，成左弓步；左手掌心向上置于膝上，右手... 2024-01-06
健康白領養生秘籍擺脫疲勞措施
目錄第一章：白領養生小秘方徹底擺脫疲勞第二章：警惕過勞白領的15個危險信号第三章：白領必學緩解疲勞手指操白領們每天每日每夜的工作，恨不得一天24小時都用來工作，更希望自己是鐵人，可是不是，他們會感到疲勞，會出現過勞狀态，嚴重危害健康。那麼，白領如何擺脫疲勞呢？過勞信号有哪些？白領養生小秘方徹底擺脫疲... 2024-01-06
健康拔火罐起包怎麼辦呢？
說起拔火罐，很多人一定都不陌生。其實拔火罐是一種很容易操作的傳統的中醫保健方法，很多人都喜歡在家裡自行拔罐。拔火罐的好處很多，可以幫助人們行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，可以幫助調整人體的陰陽平衡、增強體質。但是拔火罐好處很多，但很多人拔完後都皮膚都出現了不良反應，比如起包。今天我就為大家介紹一下拔火... 2024-01-06
健康大霧天時适合晨練嗎？
有一些中老年人，因為睡覺時間越來越少，每天早晨四五點就醒了，躺在床上翻來覆去睡不着，于是就養成了晨練的習慣，但是天氣變化多端，有時候會遇到大霧天氣，喜歡晨練的人都很想知道，大霧天适合晨練嗎？就讓小編給大家解答一下這個問題吧！霧天最不好要進行戶外運動。由于霧是懸浮在近地面低空裡的水汽凝結物構成的，在人... 2024-01-06
健康危險嚴禁踏入護膚雷區
沒有醜女人隻有懶女人，可是每天護膚也不懶卻怎麼沒有效果呢？是不是覺得自己平時的護膚工作已經很到位了，可是肌膚還是沒有明顯的改善？這時候，你就要注意啦，下面小編要嚴肅糾正99%女人都會犯的護膚盲過程中點。你占了幾條？1、過度清潔每天洗臉的次數控制的在2次以内，防止破壞正常的油脂分泌。洗臉時不要以為磨擦... 2024-01-06
健康胃痙攣會引起什麼症狀啊？
不知道有沒有人有過這樣的症狀，在運動過後腸胃會突然疼痛，而且痛感較強，伴随着大量的出汗和腿軟等症狀，而個把小時後就安然無恙，好像什麼都沒有發生過。如果我們當中有人有過這樣的經曆，那麼小編告訴你，那是胃痙攣。如果處理不好嚴重的時候會危及性命。胃痙攣本身是一種症狀，不是疾病，胃痙攣是以歇斯底裡、神經性的... 2024-01-06
健康囊腫是什麼東西啊？
許多人進行身體檢查後看不懂檢查單上的一些事項，相信有許多女性在自己的化驗單上看到過囊腫兩個字，但卻不知道囊腫到底是什麼，隻能心存惶恐地等待下一次就醫。因此，平常多了解一些醫學知識對我們也是有用的，今天小編就來給大家講講囊腫是一個什麼樣的東西。囊腫是一種良性疾病，它可以長在人體表面，也可以長在内髒裡;... 2024-01-06
健康荷爾蒙失調會影響肝脾腎女性多吃黃色食...
荷爾蒙與女性健康有着密不可分的關系，中醫師表示，食物是補充荷爾蒙的重要因素，特别是更年期後婦女應多攝取“4大黃色食物”，包括黃豆、南瓜、香蕉、以及柿子等，對促進女性荷爾蒙分泌有很大的幫助，不僅可調整脾胃功能，緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀，更可幫助記憶力抗衰老。中醫師吳明珠指出，人體有腎、肝、脾、心、... 2024-01-06
健康女性食用紅糖有哪些好處
女性食用紅糖有哪些好處衆所周知，女性食用紅糖具有很多的好處，尤其是在經期。不過，在經期食用紅糖也是有所講究的。今天，要為大家來介紹的就是女性食用紅糖的3大好處以及方法，千萬别錯過了。女性食用紅糖的好處1、抗衰老每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克，還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。日本科研人員還從紅糖... 2024-01-06
健康家門好運不斷竟是因為這一事
家門好運不斷是因為什麼事情呢？在生活中，風水對人的影響十分重要，好的風水能夠助家運，那麼，怎麼樣的風水布局比較好呢？招财的風水是怎麼樣的呢？下面我們一起來看看風水分析吧！做這些事情，竟然能助家運發達完全符合要求的風水是不多的。有的地方有來龍，有護砂，卻沒有界水;有的地方有來龍，有界水，卻沒有護砂。風... 2024-01-06
健康一般胃痛會導緻拉肚子嗎
胃痛是胃炎的一種表現，生活當中，這是一種很正常的腸胃性疾病，它的患者并不是固定的，不注意自己的飲食習慣，經常性的暴飲暴食，吃了不健康的食物，飲食不規律等等都會導緻胃痛，當然會痛也會伴随着各種各樣的并發症狀，那麼下面我們也來了解一下，胃痛會導緻拉肚子嗎？胃炎的一般症狀1、上腹痛：呈陣發性加重或持續性鈍... 2024-01-06
健康身體虛弱會導緻不孕嗎
當代人們的飲食雖然變得越來越豐富，但是因為環境的污染，很多人都不孕不育。有的人身體比較虛弱，擔心自己會因此而不孕，這當然是對懷孕有一定影響的，但是倒不至于導緻不孕。如果想要寶寶，應該要先調理好身體，等身體比較健康後再備孕都不遲，這樣對于自己跟寶寶都比較好。下面給大家推薦一些調理身體的食療。1、主食及... 2024-01-06
健康八大職場減壓法寶
面對忙不完的工作，面對複雜的人際關系，經理人的壓力無處不在。員工也時常因為工作上的小事而心生不滿，影響上班心情。而忽視這種煩惱，組織的士氣會像冬天的寒流，一場接着一場，氣氛愈來愈僵。有效進行壓力管理，是企業經營者必須直面的現實。現介紹8種職場減壓的方法，以供參考。1、放棄無意義的固執。有些人總想能得... 2024-01-06
健康怎樣治老繭呢
很多人都發現自己的腳上容易長一些老繭，雖然不會有什麼疼痛感，但是看起來确實不好看，尤其是在夏季的時候就，能夠自信地穿上自己所喜愛的一些涼鞋了，那麼到底有什麼樣的方法可以幫助自己治療老繭了，下面就為大家來推薦這些，解決老繭的方法非常的輕松有效。适量塗點蘆荟，既補水又補膠原，一舉兩得.1，海鹽法用死海鹽... 2024-01-06
健康女性月經前後為什麼總是陰部瘙癢呢
陰道瘙癢是陰道各種不同病變所引起的一種症狀，但也可發生于陰道完全正常者，當瘙癢加重時，患者多坐卧不安，以緻影響生活和工作。瘙癢多位于陰蒂、小陰唇.也可波及大陰唇、會陰甚至肛周等皮損區.常系陣發性發作，也可波及大陰唇、會陰甚至肛周等皮損區.常系陣發性發作，也可為持續性的，一般夜間加劇，那麼女性月經前後... 2024-01-06
健康右脖子疼是什麼原因造成的？
我們每個人都可能會出現落枕的情況，如果人們出現到這是讓人感覺非常難受的事情，不僅會使我們的脖子動彈不得，如果一扭動脖子還會出現疼痛，嚴重影響我們的生活和正常工作，出現不知道可能是由于我們平時睡姿不正确，或者長時間的保持脖子不動。那麼出現脖子疼痛應該怎麼辦？可選擇應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B... 2024-01-06
健康職場中損害健康的三大誤區
誤區1我可以不把工作帶回家是的，你可以不把工作帶回家，但很難不把工作的情緒帶回家。工作過于勞累，很容易變成負面情緒，當你回家面對親人，最常做的是，就是把負面情緒合理化：“為了這個家我累一天，就不能讓我唠叨幾句啊！”“我都這麼累了，讓你倒杯水還說三道四。&rdquo... 2024-01-06
健康上有老下有小中年女性怎樣面對心理壓力
人到中年，在生理上是身體的轉變時期，處于神經--内分泌的動蕩時期，也是“多事之秋”。特别是此時的中年女性，将面臨着退休等實際問題，生活壓力大，“上有老，下有小”，家庭負擔重。這些矛盾長期使她們處于不穩定之中，也往往承受着超過男性的心理壓力。這些壓力主要... 2024-01-06
健康營養師破解常見“吃早餐誤區”
一日之計在于“晨”，無論是工作還是學習，一個精力充沛的早晨對大家來說都是至關重要的。但是怎樣才能做到精力充沛呢？專家表示，一頓補充能源的早餐必不可少。雖然早餐飲食的重要性越來越受到大家的關注，但仍有部分人早餐時胡亂對付，同時有部分人對進食早餐存在一些誤區。誤區1牛奶+雞蛋為何... 2024-01-06
健康患上急性腸胃炎會有什麼後果
有不少朋友因為食用了不潔食物之後出現了上吐下洩的現象，同時還可能伴有高燒現象，這就是患上了急性腸炎的相關症狀。平日裡三餐不規律也會有可能導緻急性腸胃炎的發生。患上急性腸胃炎就需要立刻前往醫院進行治療措施，否則就會産生非常嚴重的後果，下面就一起來了解。急性腸胃炎的危害：急性腸胃炎若很少得到及時的治療，... 2024-01-06
健康減肥醋泡黑豆的方法是什麼
事實上在我們的生活當中，有比較多的減肥方法和小技巧，而且這些方法技巧都比較的天然無副作用，利用這些方法減肥的話當然更利于我們的健康，比如下面所推薦的醋泡黑豆，就可以起到一定的減肥效果，那麼下面就為大家來詳細介紹一下，它除了減肥之外，還有哪一些意想不到的功效。醋泡黑豆功效與作用醋泡黑豆的作法非常簡單;... 2024-01-06

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