養生：五種茶飲喝掉腹部脂肪-tft每日頭條

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健康新媽媽，注意别過早地瘦身
在正常情況下，性懷孕後的體重是一定會增加的，通常要比懷孕前增加10～15公斤，而寶寶降生後體重還要比懷孕前重5公斤左右。這增加的重量包括增大的乳房、子宮和部分增加的脂肪，這些重量在度過産褥期(産後的42天)和哺乳期後會逐漸消失，所以新媽媽分娩後不要急于将這部分增加的體重減去。在懷孕期間，孕婦盆腔内的... 2024-01-06
健康男人清晨易顯露疾病特征
大量醫學研究證實，許多疾病往往會在人們清晨醒來後表現出特有的症狀，了解這些症狀，可以及早發現一些身體内潛在的疾病，以利于疾病的早期治療，達到疾病及早康複的目的。早醒：有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而且醒後心情不輕松，反而郁悶不樂。這種表現臨床上稱之為早醒失眠。臨床觀... 2024-01-06
健康男人50歲稍有發福不礙事
1.7米男 2024-01-06
健康女人腰痛的原因
婦女由于有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，腰痛較為常見。此外，月經不調、帶下、妊娠、婦科病及人工流産後，亦可引起腰痛。引起女性腰痛的常見原因有：1.子宮位置異常因子宮位置前傾、後屈、脫垂等導緻腰痛。此種腰痛無特殊方法治療，矯正子宮脫垂，改變***可緩解症狀。2.盆腔炎如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔... 2024-01-06
健康哪些食物可以美白護膚？
美白護膚品不僅僅在你的化妝台上，在你的化妝袋裡，還在你的廚房，在你的餐桌上！1、枸杞（鮮者120克，幹者60克）煎煮代茶，不拘量飲用；或用以泡酒，每餐飲酒适量。能補肝腎益氣血，使面色光豔潔白。2、冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研為細末，飯後用米湯調服，l日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光... 2024-01-06
健康六大流産因素難圓媽媽夢
随着醫學的進步與發展，導緻習慣性流産的原因已基本探明：50％～60％的早期流産是受精卵的染色體異常所緻。這種流産減少了先天性畸形兒的出生，是人類的一種自然淘汰現象。然而，排除夫婦雙方染色體異常、子宮先天畸形這類先天因素後，多數後天因素導緻的流産是可以避免的。河南中醫學院一附院婦科碩士生導師王麗娜教授... 2024-01-06
健康乳母應多吃健腦食品
寶寶出生到一周歲期間，母乳将是他們的主要食物和營養的來源，同時這一階段又是寶寶大腦發育的關鍵時期，因此為寶寶提供高質量的母乳是非常重要的。據研究，0-1歲寶寶的腦重量幾乎平均每天增長1000毫克。出生後6個月内平均每分鐘增加腦細胞20萬個。出生後第三個月是腦細胞生長的第二個高峰。為了促進寶寶的大腦發... 2024-01-06
健康痛的時候大聲喊出來
女人過了40歲，疼痛是常有的事，尤其是在寫字間裡的白領麗人們，常年重複着同一種工作。專家認為，這是由于重複做同一工作而累積的傷害到了一定年齡表現出來的結果。所以，女人稍微上了一點年紀，就會有許多疼痛纏身，而且揮之不去。喊痛不容易疼痛有許多種，可按照部位、病名等劃分。僅按照速度可分為兩種。感覺尖銳的痛... 2024-01-06
健康蝴蝶斑的防治
蝴蝶斑男女均可發生，究其生成原因，主要是體内性激素所緻。婦女懷孕後體内激素發生變化，黃體酮和雌激素分泌量旺盛，引起面部皮膚中色素沉着；腦垂體分泌黑色素刺激也能導緻局部皮膚顔色加深。青春期少女的垂體、子宮、卵巢等内分泌器官功能失調也能産生較多的黑色素，沉着于皮膚内，所以青春期少女也可出現形如蝴蝶的灰暗... 2024-01-06
健康發生先兆流産怎麼辦
流産按照臨床發展過程又分先兆流産、難免流産、不全流産和完全流産四類。先兆流産就是妊娠後出現少量陰道出血，常比月經量少，先兆流産的血來自子宮腔，血呈鮮紅色，早孕應仍存在，有時伴有輕微下腹痛、腰痛及下墜感。婦科檢查時子宮頸口未開，羊膜囊未破裂，子宮大小與停經月份相符，尿妊娠試驗陽性，超聲波檢查有胎心和胎... 2024-01-06
健康左米曲坦治療月經性偏頭痛有效
美國學者在美國神經學會第54屆年會上（2002年4月）報告，左米曲坦治療月經性偏頭痛（MAM）效果好，且年長婦女的臨床效果優于年輕婦女。由美國費城托馬斯·傑弗遜大學Silberstein醫師等進行的這項研究，納入了美國和加拿大18個醫學中心的579例有MAM病史和規律月經的婦女，她們随機服用左米曲坦... 2024-01-06
健康女孩，你的精神恐懼嗎
心理學家研究表明，恐懼多發在20～30歲的年輕人身上，女性居多，并且有越來越多的趨勢。怎樣判斷自己是否心理恐懼呢這就需要自己檢測一下:①每次和男朋友約會，心裡總跳個不停。②非肺病患者，卻常感到呼吸困難。③手腳經常感到麻木。④臉上，特别是嘴周圍有麻木感。⑤莫名其妙地為某事擔心。⑥對汽車或電車等特定空間... 2024-01-06
健康女性生殖系統包括哪些器官?
女性生殖系統包括内、外生殖器官及其相關組織。女性外生殖器指生殖器官的外露部分,又稱外陰。主要的組織器官有:①陰阜:即恥骨聯合前面隆起的脂肪墊,青春期皮膚上開始生長陰毛,分布是尖端向下的三角形。②大陰唇:為靠近兩股内側的一對隆起的皮膚皺襞,未婚婦女的兩側大陰唇自然合攏,遮蓋陰道口及尿道口。經産婦的大陰... 2024-01-06
健康自檢男性外生殖器發育狀況
平時總碰到青年男性擔心自己的生殖器發育不良，從而影響婚戀與生育。對于青年男性，學會自我判斷其發育程度很有好處，在此特作介紹。陰囊與睾丸一般左側睾丸稍低于右側，以緻陰囊從外觀看來，左側下垂得多一些。左、右睾丸稍稍參差錯開，可以避免運動時互相碰撞擠壓。睾丸的發育年齡在１０歲至１８歲，其中明顯的發育期為１... 2024-01-06
健康健康提醒：“口幹舌燥”女性要小心
人到中年常常出現幹燥綜合症，女性約占90%以上。它的主要臨床表現是口腔幹燥、眼睛幹燥和遊走性關節疼痛，其中以口幹症狀最為多見。口幹是由于唾液分泌顯著減少造成的。可見舌乳頭萎縮，舌質變得幹而紅，舌苔消失剝脫，全口龊函嚴重，眼幹是因淚液分泌減少所緻，嚴重的病人有時可至欲哭無淚的地步。眼異物感、結膜炎、反... 2024-01-06
健康品評時尚男人
時尚男人和老實男人不同，決定一個男人是否時尚不在于他抽不抽煙，喝不喝酒，用不用香水。老實男人往往是聽老婆的話跟老婆走，時尚男人往往對此不屑一顧，怕老婆就談不上什麼時尚。一個男人在他窮的丁當響的時候，假如身上隻有十元錢，他會拿出八元來去買自己抽順嘴的煙來，而不會掉價買七元的一盒。心情不順的男人抽着自己... 2024-01-06
健康生活細節中保護女性的健康
宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌……這些婦科病聽起來很可怕，如果不想被它們吓倒，更不想被謹小慎微的防病措施搞得頭昏腦脹，那麼從今天開始，你就按照專家們給出的建議行動吧，無需付出太多，隻要持之以恒。對付流産：戒煙吸煙有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸煙會增加流産的幾率。不僅如此，有研究表明，不孕、早... 2024-01-06
健康簡單妙招判斷自己有無早洩
早洩是男子性功能障礙最常見的症狀之一，亦是一個對正常性功能誤解最多的問題。如何正确判斷有無早洩呢（1）弄清楚何為早洩：嚴格說來，***時勃起的***在未進入陰道之前，或剛插入即出現射精現象即為早洩，但不能稱為病态。隻有經常如此，根本不能進行***時，才是病态，方能确診為早洩。（2）正确認識射精時間的... 2024-01-06
健康那要如何早期發現乳腺癌呢？
如何早期發現乳腺癌呢主持人：如何早期的發現乳腺癌呢張俠：一個是要注意自我保健，就是自我檢查。自我檢查的方法一般用選擇在兩次經期之間進行。因為兩次經期乳腺的腺體在檢查的時候最容易觸摸到一些異常的情況。在自我檢查的時候，首先要觀察乳房是不是對稱，然後就是自我檢查的方法，一般以右手來檢查左手乳腺，右手檢查... 2024-01-06
健康擊退男性健康的十大死敵！
心髒病、腎病、車禍、自殺……MH總結出“男人的十大健康殺手”，并從大量的科學研究中篩選出一些最好的方法，無需藥品，不用手術，隻需要一些簡單的DIY，就可以輕松地防治它們。有多少健康可以胡來！讓我們一起保衛家庭的主心骨、社會的台柱子——男人的健康吧！1.攔截心髒病多吃牛排多吃點上腰肉做的沙朗牛排：牛肉... 2024-01-06
健康這些斷乳方式不足取
再過幾天，芳芳就滿一周歲了。張嘴一笑，露出6顆白白的小乳牙，還喜歡在地上搖搖晃晃地走動。胃口也變大了，吸起奶來特别有勁，吃到末了，常常含住奶頭不放。芳芳媽明白，自己乳汁雖然不少，但現在已是供不應求，是給她斷奶的時候了。她試着一頓沒有給芳芳喂奶，誰知女兒哭得聲嘶力竭。她心一軟，便又将奶頭塞進孩子... 2024-01-06
健康戴胸罩睡覺有害
有不少女性晚上喜歡戴着胸罩睡覺，以為這樣就能保持胸部健美。其實這樣罩着睡覺是極為有害的。近幾年，美國乳房癌罹患率年年上升，與胸罩普及有關，因為在一生不穿這種文明東西的人身上，就未見有這種趨勢。為什麼呢研究人員說，胸罩會壓迫乳房的淋巴腺，使得在此處産生的毒素不易排出，日積月累就易癌變了。中國婦女曆史上... 2024-01-06
健康哺乳期婦女應該謹慎用藥
乳汁中的脂肪含量高于血漿。因此，脂溶性較高的藥物和分子量較小的藥物均易穿透生物膜進入乳汁。當藥物分子量小于200D時，乳汁中的藥物濃度就接近乳母體内的血藥濃度；哺乳期婦女服用的藥物還會以被動擴散的方式從母血通過乳腺轉運到乳汁中；乳母服藥劑量大小及療程的長短都直接關系到乳汁中的藥物濃度。青黴素、氨苄青... 2024-01-06
健康給現代男性“護精”四建議
有資料顯示，近５０年來男性精子的數量在逐漸減少。美國弗羅裡達州立大學的拉夫·多爾蒂研究發現，美國男子的精子數目比過去減少了幾乎三分之一。１９２９年精子的中間值為９０００萬／ｍｌ，而１９７９年的中間值為６０００萬／ｍｌ。最近多爾蒂教授調查了１３２位男性大學生，發現其中２３％人的精子數量不到２０００萬／... 2024-01-06
健康典流行期産婦月子怎麼坐
在非典流行期間，産婦除應做一般的産褥期保健外，尚需采取以下措施：精心護理産婦體力消耗大，免疫功能比較差，容易感染病原體。所以，回家以後需要家人給予精心護理。加強産褥期衛生要勤洗澡（可淋浴）或勤擦洗，勤換内衣。在進食前、大小便、換衛生墊後、護理新生兒和喂奶前，要用流動溫水洗手。要勤剪指甲，不戴戒指。喂... 2024-01-06
健康激素替代易緻婦女癡呆
在最新一期《美國醫學雜志》上刊登一份調查報告，美國韋克福雷特大學的研究人員對4523名65歲以上的絕經後期婦女進行了長達4年的跟蹤調查。這些婦女中一半服用雌激素和孕激素相結合的激素替代療法藥物，另一半采用安慰劑。結果發現，服用激素替代療法藥物的調查對象中有40人患上癡呆症，而對照組中癡呆病例隻有21... 2024-01-06
健康無故泌乳閉經原系胃藥幹擾
據報道，一名40歲已婚婦女，因上腹飽脹伴嗳氣返酸反複發作數年，經醫院檢查确診為淺表性胃炎。給予胃藥口服，每日30毫克，服藥20天後出現雙側乳房泌乳，調整劑量為每日20毫克繼續服藥後，出現閉經達60餘天。後經婦産科檢查子宮大小正常，尿妊娠試驗陰性，并無妊娠現象。醫生囑病人停服胃藥，随之泌乳減少至停止，... 2024-01-06
健康什麼是卵巢的周期性變化?
卵巢為女子的性腺,其主要功能為排卵及分泌女性激素,這兩種功能分别稱為卵巢的生殖功能和内分泌功能。随着卵泡在激素的作用下發育成熟,卵泡不斷向卵巢表面移行并向外突出。當卵泡接近卵巢表面時,該處表層細胞變薄,最後破裂,出現排卵。卵細胞的排出,不是一個驅逐過程,而是在大部分卵泡液流出之後,卵細胞才排出。排卵... 2024-01-06
健康産婦宜用的滋補品
紅糖營養特點：含鐵量高，給産婦補血。營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治産後尿失禁，促進惡露排出。專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長會增加血性惡露，并且在夏天會使産婦出汗更多而體内少鹽。雞蛋營養特點：含蛋白質豐富而且利用率高，還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，其中含有的脂... 2024-01-06
健康為什麼精液會改變顔色?
精液由精子和精漿組成。精子量隻占極小部分，９０％以上為精漿。精漿是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附屬性腺分泌的，主要成分是水，還有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、卵磷脂小體、酶類、果糖等多種成分。精液的顔色是由組成精液的成分決定的。正常人的精液是灰白色或稍帶點土黃色，如果禁欲時間較長，由于理化性... 2024-01-06

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