專家指出久坐不動會影響男性性功能。即便坐着,座位的溫度、軟硬等,也是有講究的。
冷熱要适中
前列腺對溫度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣,誘發前列腺炎。另一方面,睾丸怕熱,當溫度高于35攝氏度時,會降低精子質量,進而影響人的生殖功能。因此,男性冬天在戶外散步、鍛煉時,最好随身帶一塊坐墊,不要累了就直接坐在冰冷的闆凳上。另外,桑拿房、淋浴室這種熱地方,男性也最好少去。
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