●盡可能飲熱酒。酒加溫後飲用不但芳香适口還可揮發掉醛類有害物質,減少有害成分。
●空腹時不要飲酒。飲酒時進食,酒精受胃酸的幹擾,吸收緩慢,不易醉。
●不要多種酒混合飲。各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化。
●酒後不要洗澡。酒後體内葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降。
●不用藥酒作宴會用酒。某些藥物成分可能跟食物分發生矛盾,或起化學變化。
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