保健知識:男人生殖保健的3個誤區-tft每日頭條

网友关注

健康女人皮膚紅潤的有效"養血法"
女性因其生理有周期耗血多的特點，若不善于養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白發、脫牙、步履蹒跚等早衰症狀。血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若要追求面容靓麗，身材窈窕，必須重視養血，養血則要注意以下幾個方面：神養心情愉... 2024-01-06
健康夏日美眉的經典美腿計劃
趕緊跟着我們實施美腿計劃，這個夏天你也一樣可以大膽秀雙腿!雙腿的暧昧性感莎朗·斯通當年在《本能》中憑借一幕交叉雙腿的動作讓她一舉成為全世界男性心目中的性感女神。即便多年以後，其“最性感美腿”的寶座仍無人挑戰。可見，腿部性感的殺傷力并不比豐胸或者翹臀來得遜色。而對... 2024-01-06
健康越吃越年輕的26種抗衰老食物
抗衰老食品十六：麥芽推薦理由：能降低結腸和直腸癌的發病率，因為它易被吸收。麥芽本身是無味的，因此要把它撒在麥片或加在酸奶中。近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老。抗衰老食品十七：金槍魚推薦理由：金槍魚脂肪酸能降低血壓，預防中風，抑制偏頭疼，防治濕... 2024-01-06
健康魅力女性時尚與“健康1+1”
一些20多歲的年輕女性經常感到腹痛腰酸，經醫生診斷後是得了子宮肌瘤，而這種疾病發生在年輕女性身上可能是由長期服用減肥藥物而引起的。子宮肌瘤也稱平滑肌瘤，是女性生殖器中最常見的一種良性腫瘤，多見于35－45歲的婦女，35歲以上婦女大約每4～5人中就有1名子宮肌瘤患者。近年來，生存環境狀況的惡化、女性工... 2024-01-06
健康 “高跟鞋族”易得尿失禁？
報告指出，一般情況下，人們在走路時都是腳跟先着地，這樣可以卸去八成撞擊力，使人們感覺到運動的舒緩适度。但研究人員在對穿高跟鞋的女性研究時發現，女性在穿高跟鞋時則是違反了人們的正常運動規律，總是腳前掌先着地，從而使肢前掌承受了過多壓力，緻使身體其他部位，如膝關節、盆骨等部位，吸收更多震蕩力。骨科主治醫... 2024-01-06
健康六汁美白去斑大法，親身體驗護膚秘方
西方電影裡的小公主都是有斑斑的，外國MM愛玩全臉雀斑找性格版，比如來自巴西的超級模特兒CintiaDicker,一臉雀斑令人印象難忘；而日本MM則喜歡甜美雀斑妝，有如小甜甜，斑點範圍如秋風草落葉般，可橫過鼻梁及面頰。據說現在也很流行一種雀斑裝----來表現活潑俏皮的可愛女生或者時尚趕潮流的MM。這些... 2024-01-06
健康天冷穿襪子睡覺很有助睡眠
美國《預防》刊文，芝加哥拉什大學醫學中心海倫伯格斯博士研究發現，脫掉襪子睡覺，會降低腳部的溫度，對促進睡眠不利。在脫衣上床後，剛開始體溫肯定是會有所降低，如果這時穿着襪子，可以使雙腳保持一個比較高的溫度，有利于快速入睡和提高睡眠質量。生活中也常有這樣的情況：明明睡前被子是蓋得好好的，可半夜總是被凍醒... 2024-01-06
健康女人如何保養私處
保持清潔——每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫後，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道内部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞内部的酸堿平衡。采用Kegel練習法——收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一... 2024-01-06
健康常吸“二手煙”很容易導緻脂肪肝
吸煙有害健康，這幾乎盡人皆知，近日，美國的一項最新研究顯示，長期吸入“二手煙”還可引發脂肪肝。美國加利福尼亞大學裡弗賽德分校的研究人員在美國最新一期《肝髒病學》雜志上報告說，他們讓實驗鼠在長達一年的時間中被動吸入“二手煙”，結果發現，實驗鼠患上了脂肪肝... 2024-01-06
健康迷“網”美眉如何美膚
電腦美眉更要美膚在如今電子計算機普及的時代，使用電腦的女性正逐漸增多。網絡MM一族，使用電腦的時間也越來越長。然而，在快樂地與電腦親密接觸的程中，你可知道電磁輻射對容顔潛在的傷害？于是，當電腦已經成為人們的一種生活的重要部分的時候，怎樣優雅地與電腦“兩兩相望”便成為一個有關美容的現代話題面部需要常清... 2024-01-06
健康女性易忽視的幾個健康死角
不理睬長期便秘問題：便秘是指一個人一周解便的次數不到三次。雖然短暫的便秘并不代表腸胃異常，但若是便秘現象持續超過三周以上，則應該及早就醫。因大腸下段的直腸及乙狀結腸都位于骨盆腔，女性患子宮頸癌時，有部分患者會因此而影響大腸蠕動，進而導緻便秘。美國的醫學專家通過對1000多名婦女的檢測提出，每天大便一... 2024-01-06
健康警惕：讓你流産的幾大食物
“先兆流産”原來是螃蟹惹的禍悅悅媽在回憶其懷孕時的尴尬事時笑稱，她懷孕1個多月的時候就遭遇了“先兆流産”。當時她和老公在加拿大的渥太華，人生地不熟，不知道該怎麼辦。後經一個朋友推薦，找了個熟悉的中醫試着保胎。悅悅媽被逼着日複一日地喝苦味的中藥，感覺如上... 2024-01-06
健康高跟鞋緻女性性欲下降
高跟鞋是襯托女性挺拔秀麗身段和時尚的元素之一，不少人認為女性穿高跟鞋會顯得更加性感，尤其是跟高而細的那種。然而性學家對此卻有不同看法，他們認為高跟鞋将影響女性性欲，使她們事實上變得并不性感。據有關研究資料介紹，長期穿高跟鞋将使腿部、會陰和下腹部的肌肉處于緊張狀态，影響盆腔的血液循環，使盆腔性器官的正... 2024-01-06
健康衛生巾的8個新鮮絕妙創意
1、帶皺褶的護翼衛生巾兩側的護翼将經血外滲的幾率減少90%以上，好固然好，但我們随之發現了新的問題：護翼粘在内褲上，很容易翹起來。好辦!護翼上再加兩個小皺褶不就解決了固定得妥帖無比。2、扇形尾翼“白天還好辦，夜裡就總是提心吊膽。睡眠中的7-8個小時是不能控制血量的，而且還很可能在睡夢中變... 2024-01-06
健康專家建議這樣使用公共馬桶
公共馬桶衛生狀況堪憂雖然公共馬桶傳染性病的幾率不大，但每個人自我保護的意識也是要有的。首先應該養成便前洗手的好習慣，因為性病可能通過手傳染到身體的其他部位，如果用被污染的手揉眼睛，那麼眼睛也會患淋病。另外，可以在上公共廁所時用紙巾将墊圈擦拭一下，具有消毒功能的濕紙巾更好。還要注意在公共衛生間不要到處... 2024-01-06
健康婦科病給我們帶來的嚴重騷擾
這裡讨論的青春期女孩是特指13～17歲的姑娘，社會也好，或她們自己也好，都認為她們與18～20歲的大些的姑娘有所不同，她們往往具有一些特殊的問題。人們之所以認為她們與年齡稍大的女孩不同，有以下幾個理由：其中最重要的是，她們都是剛剛初潮的女孩，她們的下丘腦-垂體-卵巢生殖内分泌軸系的功能，尚不健全。她... 2024-01-06
健康孕期宜增重12公斤
孕婦體重過重會增加許多危險的并發症，如慢性高血壓、妊娠糖尿病、腎炎、血栓症、過期妊娠及胎兒過大和難産等，甚至産下先天性異常兒；當然剖腹産的比率也會相對增高，而手術及麻醉的困難度、麻醉後的并發症及手術後的傷口複原都是問題，尤其是高血壓患者在生産前後所引起的心髒衰竭，更威脅到生命。那麼，理想的懷孕體重是... 2024-01-06
健康美發知識：冷熱燙發的區别
冷熱燙發的區别?怎樣将燙發的損傷降到最低?推薦産品：卡詩纖弱發質護發露，發廊專業産品，專門為脫發人士使用，一滴滴的滴在頭皮上按摩，免沖水。冷燙顧名思義不需要加熱，而熱能燙則需要高溫來改變頭發的彎曲度，時下的熱能燙有數碼燙、陶瓷燙等。冷燙适合發量多一點，經常使用造型産品的人群，頭發在濕發時卷曲多，幹發... 2024-01-06
健康全天候身體異常狀況自檢
全天候身體狀況異常檢測不知道男人們有沒有在注意過你在一天中不同時段的身體感受，其實你的身體每時每刻都在用自己的語言訴說着它的酸甜苦辣，讓我們來了解一下吧！早晨頭暈、頭昏：如果你每天早晨醒來後感覺頭昏腦脹的，或者有頭暈症狀，那麼你要注意了：可能你出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病。強烈的心慌饑餓感：如... 2024-01-06
健康産後瘦身法寶
看到瘦身廣告中的名藝人，在産後不久便“打回原形”，擁有苗條身材，實在令産後媽媽們心動不已希望自己也能急速恢複未懷孕前的美好身段。其實，對保健知識有了解的女性，在坐月子期間會加倍小心飲食調養，确保在不影響健康的情況下，減少身上的贅肉。稍微心急者，一心隻想減肥，反而把身體給搞垮了，得不償失。法寶一：堅持... 2024-01-06
健康女人身體脆弱部位如何清洗
女人愛洗澡，但未必都“會洗”。研究顯示，頸部、腋下、乳頭、會陰和腹股溝，是女性身體上最脆弱的部位，也容易“積攢”髒東西。專家建議，女性應該了解并掌握清洗這些部位的方法。女性身體5個脆弱部位怎麼洗會陰：會陰部囊括了尿道口和肛門，若不注意清潔，不但會出現惡... 2024-01-06
健康月經透露你的身體狀況
每個人的月經周期是有很大差異的，有人少則20天，還有人多達36天，這期間都算正常。人體全身的血都是一樣的，我們的血都是從心髒流出來，經過循環又流回心髒，所以月經流出的血和手指割破時出的血是完全一樣的。因為月經是子宮内膜脫落流出的血，子宮内膜受卵巢分泌的影響，而卵巢内分泌又受到腦垂體分泌的激素的影響。... 2024-01-06
健康女性春季7大最佳養生寶典
春季是健康投資的最佳季節，養生保健應特别注意以下問題：小編推薦：女性春天多吃大棗和山藥1、着裝适宜、注意保暖。春回大地，但乍暖還寒，氣候變化頻繁而劇烈。所以，應特别注意防寒保暖。根據“春捂秋凍”的原則，不宜過早地脫去冬衣。要随氣溫的變化而增減衣服。否則極易感受風寒，引發呼吸系... 2024-01-06
健康女人常憋尿，當心憋出癌變
健康是一種生活方式，健康源于諸多生活細節。讓我們從新春佳節開始，改變不良習慣，健康一年又一年。大小便是人體排洩廢物、淨化體内環境的重要方式。便秘之所以對人體有害，就是因為糞便中的毒素停留在腸道的時間過長，極易被重新吸收進入人體而産生毒害。告别便秘的關鍵，是要養成每天定時如廁的好習慣，即使無便意，也要... 2024-01-06
健康年輕女性需做婦科檢查
1、婦科檢查（每年做一次），做宮頸塗片檢查，。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結檢查。2、乳房的自我檢查（每月做一次）。檢查的最佳時機是月經結束後，這時乳房較軟且沒有腫脹感，有利于獲得敏感的觸覺。在洗浴時自檢最好：皮膚被皂液濕潤後，有助于手指在乳房表面平滑移動。3、乳房的X線透視拍... 2024-01-06
健康懷孕焦慮悄然威脅胎兒健康
剛在醫院做完檢查的劉玲情緒低落。醫生告訴她患了懷孕焦慮症，要注意控制情緒，不然極易造成流産。劉玲則向陪着她的父母抱怨，是公婆和父母讓她焦慮。最近，國外心理學家在一項對300多名孕婦和嬰兒進行跟蹤研究後發現，像劉玲那樣患有懷孕焦慮症的現象在孕婦中非常普遍，在懷孕期間高度焦慮的孕婦，發生惡心、早産、流産... 2024-01-06
健康女孩月經初潮過後還能長多高呢？
青春期生長和成年身高在副性征發育的同時，身高增長加速（身高突增）是青春期生長的重要特征。身高突增過程女孩一般發生在乳房開始發育後半年至1年，男孩則在變聲前後，此過程約曆時1年左右。女孩突增速度每年平均8～9厘米，男孩比女孩要多1~2厘米。此期過後生長減速，回到青春發育前速度，即每年約4～5厘米，再1... 2024-01-06
健康教你穴位按摩小腹和腳底
在這個高速發展的社會，人們的壓力越來越大，因此現代人普遍開始關注健康問題，人們對養生知識的渴求與實踐也日益花樣繁多。在有着幾千年曆史的中醫保健中，有相當多的人癡迷于穴位按摩。但認準穴位是個“技術活”，按準了，保健長壽;按不準，則可能适得其反。如果能掌握以下4個保健區，就算隻是... 2024-01-06
健康子宮癌已盯上青春少女
據資料介紹，子宮癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，多見于50歲以上中老婦女，但近年來發病人群趨年輕化，最小的患者年僅18歲。現代醫學證明，青春期少女（20歲以下）所患的子宮頸癌，與其早婚、過早地開始性生活（18歲以下）以及同多個男性發生性關系等到因素有關，特别是與性生活不潔有密切關系，初次性交年齡越小、... 2024-01-06
健康文胸大小影響乳房健康
女人挺拔的曲線，高聳的胸部是女性美的象征，若想保持這種美，文胸的作用不可小看。女人一定要選合适的文胸戴。它包括以下幾個方面：首先要根據本人的身體和體型以及乳房的大小，選用松緊度和大小适中的，戴起來既不會太緊又不會太松的文胸。因為太松或太大的文胸起不了依托固定乳房的作用。有些婦女乳房體積較小，怕戴上文... 2024-01-06

tft每日頭條

> 健康

> 保健知識:男人生殖保健的3個誤區

保健知識:男人生殖保健的3個誤區

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注