性學家一緻認為，夫妻間的性交流是保證性生活和諧美滿的一條重要密訣。那麼，性交流究竟交流些什麼呢?

　　性學家一緻認為，夫妻間的性交流是保證性生活和諧美滿的一條重要密訣。那麼，性交流究竟交流些什麼呢?

　　性信号的交流

　　每對夫妻在性生活中，都有自己特殊的性信号，一般不會赤裸裸地示愛，而通過一些隐晦的語言，特殊的眼神或動作暗示對方。隻有讓對方了解和習慣這些性信号，才能增加性生活中彼此間的默契和協調，否則容易引起對方的誤解。有的妻子沐浴後穿上性感的睡衣，噴上丈夫喜歡的香水，以此來向丈夫發出做愛的信号。有的妻子在丈夫晚上加班工作或伏案寫作時，仍躺在床上看電視，待丈夫上床後才躺下，這實際上也表明她有做愛的欲望。反之，當丈夫或妻子轉過頭去或将頭埋入枕頭中側身而卧，這可以傳達一種信息：“哦，我真想睡覺，我已經很累。”這是不想做愛的明确信息。同時，丈夫觀察妻子上床前脫衣服，就能察覺出性信号。她如果在你面前或身旁脫下睡衣、乳罩，那就是一個明确的求愛信号;她如果在衣櫃前謹慎地脫衣服，那她通常沒有想做愛的情緒。

　　男性的性欲表達往往比較直露，往往有擁抱或直接刺激乳房等敏感部位來表示想做愛的欲望。女性則比較含蓄，很多時候，女性特别是年輕女性主動地親吻或擁抱丈夫，或許隻是愛的表示而非是性的要求。

　　夫妻間性的言語表達也很重要，因為即使是夫妻也很少用直露的語言來表示做愛的欲望。這就需要創造出一種雙方都能接受，又能心領神會的“性暗語”。如有的夫妻會說“今夜工作嗎”，有的會說“今晚練功吧”，還有的說“今夜做做家庭作業”、或者說“今天晚上開心開心吧”等等，不一而舉。當對方積極而含蓄地應對，就是一種響應。恩愛夫妻都有自己的性信号，也應創造出自己的性信号。

　　性反應的交流

　　如果說性信号的交流還能夠在生活中逐步形成默契，那麼性反應的交流就需要大膽直露，心細真誠。這是有相當感情基礎的夫妻才能做到。

　　詢問對方性生活中的性感受，性生活動作的速度和角度，性刺激的強度以及在性生活中什麼時候容易出現性快感和性高潮等，這是增強性體驗的重要手段，是促進性生活和諧的重要方式。

　　有一對恩愛夫妻，雙方都有過不幸的婚史。妻子35歲，正值如狼似虎的年齡。她坦率地承認：“以前由于夫妻感情不好，生活的壓抑，一直對性懷有冷淡态度甚至敵視。但現在卻似火山爆發一樣。這說明關鍵還是要喜歡對方。”正因為喜歡的緣故，妻子才會在做愛過程中不斷地提示丈夫該刺激哪裡、動作速度的輕重緩急。他們的性生活變得十分和諧美滿。

　　有無性高潮對女性來說都可能懷孕，女性不像男性那樣每次都可達到性高潮，但一旦獲得這種感受，她們可能會用極其豐富的詞彙來形容和抒發她們的親身體驗和内心感覺。那位妻子曾經寫了一篇談女性性感受的文章，認為性高潮是一種融貫全身的經曆，是一種神奇的體驗，它是肉體強烈的快感、多情、青春活力和激動得發狂等情欲全部融合在一起的令人心醉神迷的片刻。

　　有了性高潮的體驗，女方對性生活往往會更加主動。但由于男女性反應的同步比較困難，假如沒有真誠而直露的性反應交流，女方要達到性高潮是不太容易的。

　　性偏愛的交流

　　性偏愛是指男女雙方在性活動中，最願意接受愛撫的部位、最感興趣的時間和環境、刺激方式、體位等。通過這些交流，可以相互了解，選擇雙方較多的共同點，從而活躍性生活氛圍，促進性生活的和諧。

　　性學家曾提出，夫妻性生活也需要計劃，制定計劃時應包括、最佳時間、愛撫動作的種類與持續時間，性生活開始的時機和體位，雙方有不滿意時應該用什麼暗号來表達，萬一有特殊情況時是順延還是另選時間，性生活後希望對方做些什麼等等。事實上，任何一對夫婦都不可能把“計劃”寫到紙上，按部就班，它需要夫妻間在性交流中逐步形成一種默契。性生活計劃的内容，實際上就是夫妻的性偏愛。

　　有對中年夫妻，雙方都有過不幸的婚姻史、而他們各自 的離異原因都與前夫前妻的性不和諧有關。他們十分珍惜彼此間的感情，通過性偏愛的交流，使他們的性生活十分和諧。在婚後的第一次同房時，妻子就告訴丈夫多刺激她左側乳房，這個部位最敏感。直接刺激陰部反而不舒服。而丈夫原以為女性最敏感的部位是陰蒂。假如這位妻子不把自己的性偏愛告訴丈夫，那他們之間的性愛質量就可能會大打折扣。以後，每次同房時，體位的變換由妻子暗示，誰的精力充沛就由誰采取主動。妻子會不時提示刺激的部位、深淺、持續時間等。俗話說，各有所愛。夫妻性生活也是如此。每個人都可能喜歡采用某些方式而不喜歡另一些方式。但性生活畢竟是兩個人的事，有些自己喜歡的方式在對方看來卻是令人厭惡的，甚至是不能容忍的。有這樣一個例子，女方每次過性生活時，都要求男方給予口交的刺激，而正常的性交對她來說并不是太重要。久而久之，男方心中感到妻子有“性變态”之嫌，雙方的感情也由此日漸疏遠。後來，男方去請教了性學家，說出他的煩惱。性學家指出，口交并不是變态，隻要雙方願意，還能縮短男女性反應的差距。女方要求口交，說明女方對丈夫的感情較好，對性愛的追求，本身無可非議。男方從此改變了觀念，在以後的性生活中，給予妻子積極的配合。

　　現實生活中，許多美滿的夫妻都在不同程度上調整了自己的性喜好性偏愛，最終達到一種和諧。但這個過程既不是征服也不是教導，而是一種基于平等、基于情感的交流，其中當然也包括放棄自己某些性偏愛，順從對方的某些要求。這種交流應該是雙向的，不能隻要求對方調整或改變來适應自己，而自己則完全一成不變。和諧的性生活，得到與付出應是同步的。

　　性交流要真實

　　對人類而言，光有性感受還不夠，還要有性感情。摯深的情愛才能産生熾熱的性愛，而性愛也是情感交融的心理親和。真實的性交流，是性和諧的基石。

　　現實生活中，性觀念保守的婦女不在少數，甚至有些性格内向又比較保守的婦女認為性的目的就是為了生育，于是将生育之後的性生活視為多餘的事，是妻子不得不盡的義務，故對性生活持消極的态度。更有人認為性是肮髒的，罪惡的。因此，有些女子長期缺乏性高潮，但她們又愛着自己的丈夫，為了迎合丈夫，便假裝性高潮。丈夫信以為真，弄巧成拙，導緻性生活不和諧。她們不懂得融洽和諧的性生活是男女天生的生理需求，雙方都有密切配合的義務，也有共同獲得滿足的平等權利。同樣，如果男子在性關系中表現出的僅僅是進攻性的行為，冷酷的自信，石頭般的沉默，它哪能喚起雙方的激情投入呢?

　　真實的性交流是夫妻間性和諧的一個重要因素。丈夫應該明白，女性對性問題相對而言有些羞怯，感到有些難以啟齒。作為丈夫就要主動且科學地揭開這層神秘的面紗。遇到妻子對性感到厭惡、反感、冷淡時，就要耐心主動地引導，不能置之不理。盲目提高性生活的頻率，增加動作的強度與幅度，甚至使用一些妻子不能接受的行為方式來激發妻子的性樂趣，往往事倍而功半，甚至适得其反。

　　人們常認為，愛是一種無條件的、不求回報的奉獻。可是，永遠得不到回報卻又癡心不改的愛，古往今來又有幾例?夫妻間真實的性交流是為了讓雙方的愛都能得到回報。

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