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一天一杯蘋果汁 簡單排石

健康 更新时间:2024-11-21 18:07:10

  英語中有句諺語,叫“一日一蘋果,醫生遠離我”,而在現代中醫理論中,利用好蘋果還能讓結石遠離你。

  據成都婦科網醫師介紹,蘋果性微溫而味酸甜,具有生津潤肺、解暑除煩、開胃通便等功效。現在醫學研究發現,蘋果含有多種能降低血脂、限制血小闆聚集、減少血管栓塞傾向、防止動脈硬化的物質,能軟化血管,疏通血脈。一個簡單的蘋果食療偏方還能達到防治膽結石的作用。

  專家介紹,改偏方是每次用2至3個新鮮蘋果榨新鮮果汁一杯,或超市購買100%的蘋果汁一杯,按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前飲用,每次果汁量約250ml。連續這樣飲用5天。到第六天從下午1點至第七天早上開始禁食,并停止飲用蘋果汁,僅按照日常習慣飲水。用兩湯匙瀉鹽(硫酸鎂)溶于500ml溫開水中,在第六天下午6點和8點分兩次飲用。晚上10點,再用1至2個檸檬壓汁,與120ml橄榄油調和後飲用。

  對于體内有膽結石的患者,第七天早上如廁時就會看到浮在水面上的綠色油狀圓形物即是結石。而對于沒有膽結石的人,該偏方也能達到排除體内毒素,預防結石的功效。專家還特别提醒,一定嚴格控制瀉鹽的用量,以免造成身體其他損傷,可用麻油或沙拉油替換橄榄油。結石排出後,不要馬上吃太飽,以免傷胃。對于檢查後明确體内膽結石較大的患者還應前往醫院診治;而腎結石或膀胱結石,使用此法不會有效。

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