生活是有長期神經衰弱的病人較多，隻是患者未了解疾病就沒有去診斷，造成生活中受到極大的疾病壓力，精神上也有很多傷害，最明顯的傷害就是失眠，當患者發現疾病後可去醫院檢查，檢查後才能找到疾病的原因，治療也會更有效，那麼當患者長期神經衰弱怎麼治呢？醫治有自我調節治療、心理、藥物治療等。

　　自我調節：

　　(1)通過心理咨詢，減輕心理負擔，堅定治愈本病的信心。

　　(2)通過呼吸控制法加以調節。呼吸法有：

　　①深呼吸法，做到深長緩慢，腹部上下起伏，注意體會呼吸時的聲音和軀體越來越松弛的感覺。

　　②歎氣法，站立或坐着深歎一口氣，然後讓新鮮空氣自然地進入肺部。

　　③拍打呼吸法，直立，兩手自然垂直，慢吸氣，後用兩手指尖或手掌輕敲打胸部各部位，呼氣時适當用力一點一點間歇地吐。

　　④交替呼吸法，即堵住一側鼻孔吸氣，換堵一側呼氣，反複10-30次。

　　心理治療

　　1、引導病人認識疾病的性質，明确精神因素在神經衰弱發病中的作用、症狀演變的機理、影響症狀波動及影響疾病治愈的種種因素等，使患者理解自己久治不愈的原因，以排除各種顧慮和焦慮的情緒，全身心投入到神經衰弱的心理治療當中。

　　2、進行分析治療，逐步深入患者的内心世界，了解患者的個性特點，幫助患者分析發病原因，以及病後影響疾病加重或久治不愈的各種心理原因。必要時醫生還應與其家屬、同事或領導商談，做好社會支持工作，協助患者作出适當的安排。

　　3、在康複過程中，患者常常急于求成，對病情稍有波動則焦慮不安，易于作出“病情複發”或“治療無效”的判斷。因此，應讓患者掌握疾病好轉的規律，以及如何鞏固療效防止疾病的複發，保持心理健康的知識。

　　藥物治療

　　(1)抗焦慮藥物：常用苯二氮卓類，可選用：地西泮(安定)2.5～5.0mg，氯氮卓(利眠甯)10～20mg，艾司唑侖(舒樂安定)1～2mg，羟嗪(安泰樂)25～50mg，阿普唑侖0.4～0.8mg，勞拉西泮(氯羟安定)1～2mg等，3次/d，連服1～2周。可幫助患者改善焦慮、緊張和睡眠障礙。

　　(2)鎮靜催眠藥物：睡眠障礙明顯者，可選用：三唑侖0.25～0.5mg，硝西泮5～10mg，艾司唑侖1～2mg，或氯硝西泮2～4mg，每晚睡前服，連服1～2周。為了避免産生藥物依賴，這類藥物不宜使用時間太長;或幾種藥物交替或間斷使用。

　　當患者長期神經衰弱怎麼治呢？本文介紹了三大有效的治療方法，治療時我們多使用藥物，藥物能控制疾病惡化，同時能緩解病情。治療期間患者要适當的休息，對身體出現的症狀多觀察，有異常時不要慌着治療，要先調節好自己的情緒，防止疾病的治療受到壓力、精神等方面的刺激，所産生的危害是極嚴重的。

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