催乳素如果出現了偏高，作為患者來說千萬不要忽視，因為得不到有效的治療，會誘發很多疾病，所以通過有效的方法進行有效的治療，所以很多得了這種疾病的患者，想通過食療的一種方法，盡快的讓自己催乳素偏高，得到更好的控制。

　　食療：桃仁墨魚湯

　　墨魚1尾去内髒，與桃仁6克加水400毫升同煮至魚熟。食魚喝湯，1次/日。

　　功能活血化瘀。主治血瘀型高催乳素血症;症見月經失調，或月經提前，或月經過多，或崩漏不止，或閉經，不孕，溢乳，胸脅脹痛，煩躁易怒，經前乳房或下腹疼痛拒按，腰酸痛，經血色暗紅、多血塊。

　　益母草烏豆煎

　　益母草30克、烏豆60克入水500毫升同煎取汁，調紅糖、黃酒。服2次/日。

　　功能行氣活血。主治氣滞血瘀型高催乳素血症;症見月經失調，或月經提前，或月經過多，或崩漏不止，或閉經，不孕，溢乳，胸脅脹痛，煩躁易怒，經前乳房或下腹疼痛拒按，腰酸痛，經血色暗紅、多血塊。

　　鹿角膠粥

　　粳米100克加水600毫升煮粥，半熟時入鹿角膠10克、生姜3片同煮稀粥食。1次/日。

　　功能補益腎精。主治腎虛精虧型高催乳素血症;症見月經過少或稀發，或閉經，或不孕，腰酸耳鳴，頭暈健忘，畏寒肢冷。

　　黑豆蘇木飲

　　黑豆100克、蘇木10克同加水适量炖至黑豆熟透，去蘇木入紅糖适量溶化。分2次/日，食豆飲湯。

　　功能補腎活血。主治腎虛血瘀型高催乳素血症;症見月經失調，或月經提前，或月經過多，或崩漏不止，或閉經，不孕溢乳，煩躁易怒，經前乳房或下腹疼痛拒按，腰膝酸痛，耳鳴頭暈，經血色暗紅、多血塊。

　　鼈甲滋腎湯

　　鼈魚1隻(300克以上)入沸水鍋燙死，取出後去頭、爪、鼈甲、内髒，切小塊。鼈塊再入鍋，入枸杞子30克、熟地15克，加水600毫升，文少炖熟透。服1次/日。

　　功能補肝腎滋陰。主治肝腎陰虛型高催乳素血症;症見月經過多，或陰道出血不止，腰膝酸痛，煩躁易怒，失眠多夢，溢乳質稠，或有午後潮熱，手足心熱。

　　山楂麥芽茶

　　生山楂50克，炒麥芽30克;或單味炒麥芽60克。諸味煎水代茶飲，1劑/日。

　　功能回乳。主治各種溢乳症，包括高催乳素血症、産後回乳、人流後回乳等。

　　烏雞湯

　　雄烏雞500克切塊，與陳皮、高良姜各3克，胡椒6克，蘋果2個同入鍋，加蔥、醋、醬各适量，加水沒過雞面炖熟。連湯服食，1～2次/日。

　　功能補益氣血。主治氣血虛弱型高催乳素血症;症見月經量少或閑經，或不孕，溢乳清稀色淡，面色不華，言語無力，疲倦少動。

　　催乳素高食療方法，以上就做了詳細的介紹，而且以上介紹了很多種食療的方法，所以對于想讓自己的催乳素過高得到有效的控制的朋友，那麼一定要對以上介紹的食療方法，通過了解，選擇最适合自己的一種食療方法，讓自己催乳素過高，盡快的通過食療改善。

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