桑葉的作用與功效 桑葉泡茶喝的養生功效

　　在農村的孩子應該對桑葉很熟悉，小時候如果養過蠶就更加不言而喻了。桑葉曬幹可以用來泡茶，而且對身體也有很多好處。下面就來了解以下桑葉的作用與功效和桑葉泡茶喝的養生功效吧！

　　桑葉泡水喝的功效

　　老中醫告訴我們，桑葉進入身體之後具有很好的保健身體的效果，主要就是分為三種，疏散風熱、清肝明目以及清肺潤燥，适合一些風熱感冒患者以及頭暈目眩的患者服用，另外，如果身體出現了肺熱所引起的咳嗽情況，将桑葉泡水喝也能夠令身體快速恢複健康。具體的桑葉泡水喝的好處如下：

　　疏散風熱

　　桑葉在進入身體之後具有很好的疏散風熱的作用，并且對于肺部燥熱也有很好的治療效果。另外，如果身體出現了頭痛、咳嗽以及風熱感冒的情況，可以将桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。另外，桑葉不僅僅可以用于由于風熱所導緻的雙眼發紅情況，同時還具有清除肝火的作用，對于由肝火上炎所引起的雙目紅腫情況治療效果非常的不錯，可以将桑葉和菊花、車前子以及決明子等等配合服用。

　　如果身體出現了肝陰不足的情況，這就會導緻身體出現頭眼昏花的毛病，可以将桑葉和一些具有滋養肝腎效果的中藥材一起服用，例如女貞子、黑芝麻以及枸杞子，這些都能夠很好的促進身體恢複健康。

　　解攣作用

　　如果身體出現了四肢或者是身體痙攣的情況，可以将桑葉泡水喝或者是煎煮之後服用藥液，具有很好的解攣作用，緩解身體的不适情況。

　　消炎作用

　　現代醫學研究發現，桑葉中含有的某些物質具有很好的消炎作用。所以說，如果身體出現了發炎的情況或者是想要預防發炎，可以根據情況服用适量的桑葉，能夠很好的避免以及治療發炎。

　　抗病原微生物

　　科學家通過實驗發現，桑葉水在體外測試對于各種細菌以及病原微生物具有一定的抑制作用，例如金黃色葡萄球菌、白喉杆菌以及大腸杆菌等等，除此之外還具有滅殺鈎端螺旋體的效果。

　　降低血壓的作用

　　研究發現，桑葉中含有一些物質在進入人體之後具有降低血壓的作用，例如芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等等，這些都具有增加心髒的收縮力以及輸出量的效果，同時對于心率還有降低的作用。另外，還具有擴張冠狀血管以及改善心悸循環的作用，從而起到降低血壓的效果，促進身體恢複健康。

　　降血糖的作用

　　桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後具有降低血糖的作用，并且還能夠有效的促進身體多餘的葡萄糖轉化成為糖原，但是對于正常所需要的血糖卻不會造成影響。不僅僅不會危害身體健康，反而對于一些血糖過高的疾病有着很好的抑制以及治療的作用。

　　美容養顔

　　你知道嗎，桑葉泡水喝除了能夠促進身體健康之外，同時還具有美容養顔的作用，非常的适合女孩子以及愛美人士的服用。桑葉屬于一種植物，中醫方面認為桑葉性寒，味苦，服用之後具有散風除熱的作用，同時對于我們的肝髒以及雙眼也有着很好的促進以及保護的效果。另外，如果臉部出現了痤瘡或者是褐色的斑點，經常服用桑葉也能夠白皙皮膚，增加皮膚彈性。

　　我們的身體出現痤瘡或者是粉刺的主要原因就是由于體内内分泌改變所導緻的，這個時候雄性激素比雌性激素分泌相對來說增加了，這主要就是由于日常飲食以及生活習慣不科學所導緻的，長期如此體内就會出現積熱生濕的情況。桑葉具有很好的清熱解毒的作用，可以将桑葉泡水喝或者是放入鍋中加水煎煮服用，大約十五天左右就能夠見到效果，皮膚痤瘡的問題就能夠得到很好的解決。

　　治療便秘

　　桑葉中含有多種DNJ礦物質，這些都是身體所需要的營養物質，進入身體之後具有潤腸通便的作用，非常适合便秘的患者服用。除了能夠治療便秘之外，将桑葉泡水喝還能夠很好的排出身體廢棄物以及毒素，起到排毒的作用。

　　溫馨提示：雖然桑葉泡水喝之後對于身體好處多多，但是日常服用的時候千萬不要超量。因為桑葉畢竟屬于一種中藥材，過量的服用對身體并沒有好處，反而有可能産生副作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!