最近很多人都出現了胃病的情況,我們都知道為一旦發病産生的疼痛将是我們難以忍受的,出現胃疼的情況主要就是由于胃寒脾虛導緻的,很多人對于胃寒脾虛的症狀有什麼還沒有一個清晰的認識,提前了解一下,才能夠盡快的發現盡快的投入治療,下面就讓我們一起了解一下胃寒脾虛的症狀有什麼吧。
1一般以脾陽虛為主,因為天氣而改變,表現還因為天氣變冷或者遇寒食冷品胃脘部就會疼痛,疼痛時伴有胃脘部寒涼感,得溫痛減。胃痛隐隐,冷痛不适,喜溫喜按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重,泛吐清水,納呆,神疲乏力,少氣懶言,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱。婦女還會表現白帶清稀而多,月經不調,腹冷腹痛。
2.胃寒脾虛就是脾陽虛。
會表現為食欲不振,濕氣重,皮膚癢,濕疹,面色萎黃,四肢重等情況.針對這樣的需要從兩個方面着手:
1、精神方面盡量放松,思傷脾,凡事學習放開點,多曬太陽多接觸自然,多遊山玩水,讓心思少一點,人單純一些。
2、飲食方面,多食山藥,紅糖,花生,米飯,豬肚,蓮子,等健脾食物,這裡推薦一款加味四神湯适合煲湯當水飲,去濕很明顯:蓮子,薏仁,芡實,山藥,茯苓各一把,砂鍋煲爛,隻喝水就可以了,長期喝沒有負擔。
3、忌水果,牛奶,奶制品等生濕的,寒涼的物品。
4、早餐推薦金剛三米粥:小米,糯米,大米煮粥,健脾胃。
5、脾不好可以喝合适的茶飲來養脾,喝随草記的埤泰茶,幫助改善脾胃虛弱,深度滋養,提升免疫力。
以上内容為我們清晰的介紹了胃寒脾虛的症狀有什麼的相關内容,每個人都要引起高度重視,當我們出現了胃寒脾虛的情況,才能和你有針對性的進行治療,也能盡快的發展,第一時間就采取有效的措施,對于我們的身體恢複是非常有幫助的。
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