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生産後的女性喝母雞湯下奶嗎

美食 更新时间:2025-08-13 05:56:32

  中國的女性在生孩子之後,都會“坐月子”,産婦趁着這段時間調理身體,“母雞湯”就是一種很常見的補品。母雞湯的味道鮮美,而且古法相傳能夠有下奶的作用,所以很多長輩都會在産婦坐月子的時候做給産婦吃。但這畢竟是偏方,到底母雞湯下奶嗎?下面給大家分析一下。

  母雞體内含有一定的雌激素,因此,産後如果過早、過多地喝母雞湯,就會增加血液中的雌激素含量,從而降低催乳素的作用,甚至緻使催乳素作用消失,進而會導緻産婦因乳汁分泌不足或發生無奶。

  這主要是由于分娩後,産婦體内血液的雌激素濃度大大降低,而催乳素就會發揮作用,促進乳汁分泌。而母雞體内含有一定的雌激素,因此,産後如果過早、過多地喝母雞湯,就會增加血液中的雌激素含量,從而降低催乳素的作用,甚至緻使催乳素作用消失,進而會導緻産婦因乳汁分泌不足或發生無奶。

  但是産婦并不是産後不能喝雞湯,而是應該選擇合适的時間,并且雞湯應适量進食。在産後一段時間内,乳汁分泌較正常且充足時,可以喝些母雞湯。但專家建議,就催乳來說,傳統觀念裡的“母雞湯”其實不如“公雞湯”,因為公雞睾丸中含有少量的雄激素,而其體内所含的雄激素有對抗雌激素的作用。因此,産婦産後若吃一隻清炖的大公雞,如果将其睾丸一起進食的話,無疑會使産婦乳汁增多。同時,這對嬰兒的身體健康起着潛在的促進作用。且公雞所含脂肪較母雞少,不易緻産婦因過分進補而發胖,且嬰兒也不會因為乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹瀉等疾病。

  母雞湯下奶嗎?綜上所述,母雞湯不但不可以下奶,還有可能導緻乳汁分泌不足。如果想要乳汁增多,可以喝一些公雞湯,記得喝湯的時候要把肉吃掉,這樣才能夠更有營養。而且,在煲湯的時候應該把雞皮去掉,以免造成脂肪過高,造成肥胖或乳腺堵塞。

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