對于每一個人來說,都想讓自己的肺部更健康,但是由于很多人的肺部經常的咳嗽,所以就對身體的健康構成了危害,因此有很多經常咳嗽的一些患者,想了解一下食療偏方大白蘿蔔加冰糖的潤肺止咳效果,為了你能盡快了解,看看下面的介紹。
今年冬天得了流感,身邊很多人都和我一樣,覺得病愈後嗓子裡總有痰。我家老母親給我熬了一碗冰糖蘿蔔水,吃後效果很好。河南省中醫院副主任醫師索紅亮:有句俗語叫“冬吃蘿蔔夏吃姜”。大白蘿蔔不僅是冬季餐桌上的美味更有相當重要的藥用價值。
冰糖蘿蔔的做法是:把白蘿蔔洗淨,擦幹水,在蘿蔔的上部1/3處橫切一刀,上部1/3處放在一邊,用小刀把下部中心掏空,在挖空處放入冰糖。再把切去的1/3白蘿蔔蓋好,周邊用牙簽固定好,把蘿蔔放入密封罐,放入冰箱保存,五六天後拿出來,打開蘿蔔,裡面的冰糖已化為濃汁。将汁水滗出,再加少許蜂蜜,即可做成冰糖蘿蔔飲。白蘿蔔性甘涼,其中含有較多的水分和維生素C,可化痰熱、解毒,對秋冬季節常見的咳嗽哮喘、咽喉腫痛、痰中帶血等疾病有輔助治療作用。冰糖和蜂蜜都有潤肺、養肺的功能,和蘿蔔一起搭配,少了生蘿蔔的辛辣之氣,多了冰糖和蜂蜜的香甜。需要注意的是,白蘿蔔屬于寒涼性蔬菜,體質偏寒的,脾胃虛寒的人不宜多吃;而且生的白蘿蔔刺激性比較大,眼睛容易充血、眼壓高的人最好不要生吃。
白蘿蔔加冰糖的潤肺止咳效果,是特别到位治療止咳的一種方法,而且也能起到潤肺,所以對于很多經常咳嗽的患者,可以通過對以上的白蘿蔔加冰糖的偏方,盡快的讓自己咳嗽得到有效的治療,這樣才能使得自己肺部保持健康。
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