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猕猴桃妙用有哪些

美食更新时间:2025-08-26 21:33:11

　　猕猴桃是一種營養價值非常高的水果具有多重的保健功效，猕猴桃當中含有大量的氨基酸和維生素以及豐富的礦物質，對于人體健康有着非常重要的保健作用。猕猴桃當中含有大量的維生素c和氨基酸等物質，不僅可以美容養顔，而且對于預防和治療壞血病也有很好的效果。

　　猕猴桃含有的膳食纖維不僅能夠降低膽固醇，而且可以幫助消化，防止便秘，清除體内有害代謝物。降血脂抑制膽固醇在動脈内壁的沉積，從而防治動脈硬化，可改善心肌功能，防治心髒病等。

　　猕猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應，防止癌症發生。猕猴桃中的營養物質可明顯提高肌體活性，促進新陳代謝，協調肌體機能，阻斷緻癌物質，增強體質，延緩衰老。

　　猕猴桃含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素。可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。果肉中黑色顆粒部分，有豐富的維生素E。它還加強心髒肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的溫水制成的飲料，可以幫助穩定血液中膽固醇的水平。

　　猕猴桃當中所含有的豐富營養物質，可以提高人體當中總蛋白質的含量水平。喝猕猴桃汁可以解決胃虛弱的問題，并且還能夠改善視力，同時猕猴桃還是一種具有強大功能的抗氧化劑，可以抵抗自由基對于皮膚和身體的傷害，有效地去除皺紋延緩衰老。提高身體的免疫力，對于消化不良貧血泌尿系統問題等等都有非常好的輔助治療效果。

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