一提到膽固醇大家就會害怕，畢竟他不是一個好的名詞，因為膽固醇引起的疾病數不勝數而且這些疾病都是很難治愈的，像是冠心病。膽固醇也分為兩種，高密度膽固醇對我們的心血管具有保護的作用，而相反的低密度膽固醇則是大家所畏懼的，它會使人衰老。那麼低膽固醇高有什危害？
膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇，1816年化學家本歇爾将這種具脂類性質的物質命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在于動物體内，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。其溶解性與脂肪類似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織細胞所不可缺少的重要物質，它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇是由甾體部分和一條長的側鍊組成。人體中膽固醇的總量大約占體重的0.2%，骨質約含10毫克，骨骼肌約含100毫克，内髒多在150～250毫克之間，肝髒和皮膚含量稍高，約為300毫克。腦和神經組織中含量最高，每100克組織約含2克，其總量約占全身總量的四分之一。
低膽固醇高的危害
膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現為膽固醇高，膽固醇高的危害主要有：
1、會加快前列腺癌的生長速度，會引發腎衰竭脂類的腎髒疾病。
2、會減少人的壽命，尤其是男性的壽命同時和血管有關的中風幾率會随着增加。
3、會阻塞心髒動脈和使其變窄，更容易引發心髒病。
4、會使骨質疏松症的可能性變高，同時過多攝入膽固醇可導緻牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴大。由此可見，膽固醇高的患者要及時到醫院進行治療，以免延誤病情，導緻病情惡化。
膽固醇已知會阻塞通往心髒動脈或是使它變窄，對男人和女人來說，都可說是引發心髒病的的主因。
一項大規模的研究結果顯示，控制膽固醇含量的升高不僅能夠減少患心髒病的危險，而且還有助于避免患腎衰竭之類的腎髒疾病。
大家一定會更怕低膽固醇高，不用擔心，在日常生活中，還是有很多食物不含有膽固醇，大家多吃些蔬菜水果，蔬菜水果是健康的，它們都不含有膽固醇。
膽固醇高切勿吃些肉類香腸，巧克力蛋糕等甜點也盡量不吃。
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