飲食調理能夠幫助我們解決許多小毛病,還能對一些重大疾病起到輔助治療的作用,例如胸悶氣短這種現象就可以用飲食來進行調理,因為,胸悶氣短是由于胸腹部的内髒在缺乏營養或者某些礦物成分的情況下而出現的症狀,對人的生活影響較大,那麼,胸悶氣短吃什麼食物好呢?
枇杷:性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
無花果:能清熱、化痰、理氣,适宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調冰糖服。
荸荠:能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸荠250克,洗淨削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。
蘿蔔汁:可選用紅皮辣蘿蔔新鮮者500克,洗淨不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麥芽糖)2~3調羹,擱置一夜,即有溶出的蘿蔔汁,頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,适宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿蔔與荸荠各500克,洗淨後一并搗汁或榨取汁水服。
以上就是對于胸悶氣短吃什麼食物好的講解了。食物的确能夠對我們所患的某些疾病起到一定的輔助治療作用,因此,人們可以加強對于食物的管理,多食用一些能夠促進身體營養平衡的食物,對于諸如胸悶氣短等症狀有一定的抑制作用。
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