便血的朋友們有的肛門會伴有疼痛感或者是脹痛感，有的幾乎是沒有什麼感覺的，關于肛門的疼痛，首先要了解便血的原因，然後針對便血的情況來對肛門做進一步的護理和保養，不要因為疼痛了就一味的吃點止疼藥，假如朋友們在便血後出現的肛門疼痛到底我們該怎樣去護理。
原因分析：其實當你大便的時候同時具有疼痛、出血的話，更應該考慮的就是肛裂，肛裂就是由于大便過于幹燥或者其他的外物擦傷了肛管形成的裂口，每次再大便的時候就會因為再次受到摩擦而疼痛出血，嚴重的患者，便後會持續疼痛幾個小時甚至更久。
注意事項 ：（1）養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。
（2）減少增加腹壓的姿态，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
（3）忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。
（4）多食具有清腸熱，滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、
外治自療法 ：（1）熏洗。阿膠加醋浸沒軟化後蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化開。
加熱燒開後先熏後洗肛門，每日2次。原液可洗多次。用于肛裂、痔瘡出血者。
（2）塗藥。清涼油拌珠黃散2支，塗肛門内外。
（3）野艾（蒿子葉）搗爛如泥敷肛門口。
（4）雞蛋黃油塗肛口。（适合肛口粘膜幹燥破裂者。
對于便血後出現肛門疼痛的朋友們來說，最好是及時去醫院檢查一下，聽取醫生的建議，在飲食上要吃點葷的食物，這樣可以減少大便的幹燥度，對便血時可以減輕肛門的不适，此外平時要注意多喝水，多吃點瓜果蔬菜，注意不要吃上火的食物。
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