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他(她)為什麼怕上學

健康 更新时间:2024-11-19 07:29:18

  大部分的學童都很喜歡上學,因為上學可跟同學談天和一起遊戲,比在家裡單獨一人好玩多了。

  一般認為學童害怕上學,原因大多來自外來壓力,但為什麼一個班總是有少數人怕上學,顯然與來自個人内在壓力有關,而不是外在因素所引起的。但外在壓力會間接加重内在壓力的緊張情況,如果家長不熟悉觀察内在壓力的生理現象和其性質,就不容易跟小孩作溝通。

  内在壓力來自有形和無形的防禦性感覺太泛濫---防禦性的觸覺、視覺、聽覺等,而其識别性感覺沒有充分發展和維持平衡,因此整個生活籠罩在害怕當中。常見的防禦性感覺太泛濫現象如害羞、偏食挑食、脾氣暴躁、容易分心、不喜歡别人的碰觸、怕到人多的地方、到處碰摸不停、不喜歡理發或洗頭、對衣物有特别的偏好或讨厭、容易感傷或個性固執等。基本原因是腦神經生理上抑制困難(disinhibition)。

  治療腦神經生理抑制困難引起的防禦性感覺泛濫,要從心理建設和生理訓練着手。心理建設上,不忌諱說出孩童的的敏感現象,但絕不帶有批評或輕視的口氣,有一點點進步就稱贊,讓孩童認識自己敏感的特質,意志上才會鼓勵自我克服。心理建設需先進行生理上運動訓練,每天親人陪伴最少運動一小時,而運動有助于情緒的穩定,進一步協助生理抑制和心理意志的改善,減少防禦性感覺的泛濫。

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