吃核桃的五個禁忌
吃核桃的五個禁忌
1、核桃不能與濃茶搭配。
因為核桃中含有豐富的蛋白質與鐵元素,茶葉中含有鞣酸,鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合,生成不溶性的沉澱物,不易被消化吸收,所以食核桃忌飲濃茶。
2、核桃不宜與酒同食
《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。
可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易緻血熱的緣故。
特别是有咯血宿疾的人,更應禁忌。
如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可緻病。
3、核桃不能與鼈肉搭配。
鼈能提高人體免疫功能,促進新陳代謝,增強人體的抗病能力,有養顔美容和延緩衰老的作用。
但你要注意了,核桃與鼈肉相克。核桃與鼈肉同食,會緻中毒,影響身體健康。
4、核桃不能與黃豆搭配。
黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。
但你知道,黃豆不能和核桃一起吃,同食可緻腹脹、腹痛、消化不良。
5、不能吃的太多。
吃得過多,會生痰、惡心,嚴重者會有嚴重的腹瀉,甚至水樣大便,造成身體脫水,如果因食用核桃造成腹瀉,必須及時就醫。
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