鹿茸是一種名貴的藥材,具有強筋健骨,補精壯陽等功效,鹿茸怎麼食用才能發揮其最好的療效呢?今天小編就為大家介紹幾種常見鹿茸的吃法。
1.常用中藥配方
鹿茸配人參:
鹿茸以補肝腎,助陽益精見長;人參以養心脾、益氣生津見長。兩藥合用,增強大補氣血,益精填髓。适用于心腎兩虧,氣血不足所緻心悸氣短、疲倦乏力,陽痿遺精、眩暈耳鳴、腰膝酸軟等。
鹿茸配熟地黃:
鹿茸長于補肝腎之陽而益精血;熟地黃長于補肝腎之陰而滋陰養血,常兩藥配伍,可補肝腎陰陽精血不足。适用于腎虛陽痿遺精、腰痛、眩暈、耳聾、婦女陰寒帶下、胞冷不孕者。
2.家用藥膳
鹿茸粥:
【材料】鹿茸粉3克,粳米100克,姜适量.
【做法】将粳米淘洗幹淨,加入清水,用武火煮沸後,加入鹿茸粉和姜片3片,再用文火煎熬30分鐘,以米熟爛為度,冬季當早晚餐食用,連服3~5天為一個療程。
【功效】能精功效溫腎壯陽,填補精血,适用于腎陽虛衰,腰膝酸軟疼痛、下肢發涼、軟弱無力、陽痿、早洩、滑精、不孕,崩漏等。
除鹿茸、鹿角、鹿角膠、鹿角霜常用于壯陽補精外,其他加鹿血、鹿髓、鹿腎、鹿胎等也都有顯著的滋補強壯作用。服用本品宜從小量開始緩緩增加,不宜驟用大量,以免陰升風動,或傷陰動血。
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