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早晨起來頭暈目眩怎麼回事

健康更新时间:2025-11-14 08:04:05

　　每天早晨起來頭暈目眩的感覺讓人覺得非常的苦惱，而且有的時候一不小心沒有站穩，結果就跌了一跤，一個大活人，還像小孩子一樣摔跤真的是非常的丢臉，那麼這就是由于自己常見的大腦供血不足而引發的主要症狀并不是自己的錯，可是我們又該如何應對？什麼原因才會導緻這樣的現象呢！

　　早上起床後頭暈一般有以下幾種情況最多見： 1 ：頸椎的原因，頸椎病跟生活習慣有關系，患病的年齡跨度很大，20多歲的患者大有人在，往往表現為早上起來後出現眩暈，有時候不敢睜眼睛，嚴重的會有惡心，嘔吐。

　　2：血壓偏低，平時飲食不規律，或者家族史，低血壓表現的頭暈相對輕一點，由于平卧位改為直立體位，大腦的供血量突然下降，而出現頭暈，恢複平卧或坐位以後會慢慢緩解。

　　3：鼻炎，鼻窦炎(有很多兩者同時存在的)由于鼻腔堵塞，通氣量下降，實際上晚上睡覺的時候大腦沒有得到充分的供氧，在長時間慢性缺氧的狀态下會出現早起後頭暈。

　　4：腦神經衰弱，這種患者往往晚上睡覺不好，或者容易醒，有的是多夢，看是睡了一晚，而大腦并沒有得到充分的休息，所以早上起來後除了頭暈以外，還有疲乏的感覺，有些人形容睡了一個晚上比幹一晚上活都累，這就是睡眠質量不好的原因。

　　對于早晨起來頭暈目眩，就是因為大腦的供血不足，加上鼻子過度的堵塞患上鼻炎等症狀，都有可能會引發的主要因素，平日裡要多休息，适當的給自己一個午休的時間可以對于身體有着很好的緩解作用。

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