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穴位按摩治白發 該怎麼做?

健康 更新时间:2025-01-13 14:26:35

  在中醫上認為,男人長白頭發多半是肝腎不足導緻的,而現代社會當中出現這樣情況還有一個原因,那就是生活習慣不良。那麼,如何才能擺脫惱人的白頭發呢?專家指出,男人需要經常按摩兩大穴位。

  太溪穴

  太溪穴,是足少陰腎經的輸穴和原穴。輸穴就是古代醫籍中記述的“回陽九穴”之一,具有明顯提高腎功能的作用。原穴就是腎髒的原氣居住的地方。此穴可以源源不斷滋養人體的腎髒之水,要想滋陰補腎、修複先天之本,就必須啟動腎經。

  中醫認為,經絡如果暢通無阻,氣血得以順利運行全身,髒腑、皮肉筋骨、關節及其他組織都可獲得滋養,身體便不會産生病痛。太溪穴是腎經的源頭,能夠激發、調動身體的原動力,并儲藏到湧泉穴做為健康的基礎。

  風池穴

  風池穴在項側,凹陷如“池”,為風邪易侵之處,也是治療風證之要穴,故名。

  功用:

  祛風,解表,清頭目,利五官七竅。

  取穴:

  雙手掌心貼住耳朵,十指自然張開抱頭,拇指往上推,在脖子與發際的交接線各有一凹處。或将大拇指、中指自然放到枕骨兩邊,輕輕的滑動,到後枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴。

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