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關節扭傷怎麼急救呢

健康更新时间:2024-07-22 23:32:12

　　日常生活中很多孩子因為意外容易把關節扭傷，扭傷是很常見的事情，掌握一定的急救方法還是有必要的，隻有在第一時間之内及時處理一下關節扭傷的情況，才能夠預防發生更嚴重的危害的，那麼關節扭傷怎麼急救呢，一旦扭傷如果不及時處理，會造成很多的并發症的，以下就分享一下扭傷的急救措施。

　　扭傷多由于青少年的運動損傷，體力勞動者的工作傷，最常見于踝關節、手腕部及下腰部。發生在下腰部的扭傷，就是平常說的“閃腰岔氣”。扭傷的常見症狀有疼痛、腫脹、關節活動不利等，痛是必然出現的症狀，腫及皮膚青紫、關節不能轉動，都是扭傷的常見表現。

　　在運動中扭傷手指，最常見于打籃球的争球時，末節手指觸球的瞬間，有觸電樣的疼痛而突然停止活動，傷後應立即停止運動，首先是冷敷，最好用冰塊。但沒有條件時，可用淨水代替。将手指泡在冰水中冷敷15分鐘左右，然後用冷濕布包敷。再用膠布把手指固定在伸直位置。檢查手指的活動度，如果手指的伸直彎曲都受限或者末節手指呈下垂樣，可能是發生了撕脫性骨折，一定要去醫院診治。

　　如踝關節扭傷，急救時可以用毛巾包裹冰塊外敷局部，48小時後可以用熱毛巾外敷(皮膚破損不嚴重)，首先是要制動休息，用枕頭把小腿墊高，促進靜脈回流，瘀血消散。另外可用茶水、黃酒、蛋清等調敷雲南白藥、七厘散等，2～3次/日敷傷處，外加包紮，促進瘀血消散，有較好的效果。

　　腰部扭傷見于突然的轉身或二人擡物時的用力不均，其治療要點也是要靜養。應在局部作冷敷，盡量采取舒服體位，或者側卧，或者仰平卧屈曲，膝下墊上毛毯之類的物品。止痛後，最好是卧硬闆床送醫院或找醫生來家治療。

　　以上扭轉在家都可以口服藥物活血止痛如雲南白藥膠囊2片，一日三次;或三七片2片，一日三次，并加服止痛藥如散利痛1片，一日二次。

　　一旦關節扭傷了可以按照上面的方法進行急救，日常生活中難免會出現一些扭傷的情況，碰到這樣的問題，首先要保持冷靜的心态，而且要正确的對待扭傷的後果，一旦扭傷之後應該及時的去醫院進行搶救，隻要不發生更嚴重的骨折問題，康複的機會還是很大的。

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