說到濕疹，想必大多說人總會不由自主的起一身雞皮疙瘩，因為這個被稱為濕疹的皮膚病是在太可怕了，得了是濕疹之後，不僅要忍受劇烈瘙癢的痛苦，還要為此病難以醫治所犯愁。這種皮膚病不僅小孩容易得，許多大人們也同樣逃脫不了濕疹的魔抓。

濕疹通常表現為紅色成片分布的疙瘩，非常癢，強行抓撓後會更加瘙癢，過一會疙瘩自行消除，但是不久還會反複出現，反複瘙癢。經常出現在面部、耳後、四肢、陰囊、肛周等，多數情況下對稱分布。

對于濕疹患者來說，隻要能控制住濕疹不癢，那就是很大的勝利了，然而雖然我們有時稍稍控制住了瘙癢，但是當我們不注意的時候，尤其是夜裡睡着的時候，總是不經意的觸發了濕疹的惡癢，所以經常睡醒時，患濕疹的部位總是被抓的通紅，甚至破皮，難以直視。濕疹帶來的痛苦真的是用語言難以形容，那真是一般人難以忍受的痛苦。

我的一個遠房親戚，她幾年前也患了濕疹，開始隻是塗抹一些皮膚炎症之類的藥膏來控制，可是好幾年都過去了，病情不但沒有好轉，反而更加嚴重，每天為了遮蔽手背上的濕疹留下的醜陋不得不出門就戴上手套。對于一個女人來說，手被濕疹折騰到不能見人，那是一件多麼傷心的一件事！

就在上個月見到她的時候，看到她還是一雙白皙嫩滑的手，并沒有再戴手套。問及她是如何治好了濕疹的時候，她說：“吃了那麼多西藥，塗了那麼多藥膏，不但一點用都沒有，還隻會傷害我們的皮膚，幸虧我去村上的老中醫那裡試了試，他給我一個妙方，果然一用就見效了。”

原來她的那位老中醫介紹的方法就是《證治要訣》中記載的寸金草益膚法。寸金草又名蛇床子，其味道辛、苦，性溫，具有燥濕祛風，殺蟲止癢的功效，常用于濕疹瘙癢，濕痹腰痛等。

所需材料：寸金草5g、百蟲倉5g、山茶籽3g、丹參1g、蚤休1g、地膚子1g、白鮮皮3g、薄荷1g、冰皮1g等

具體做法：寸金草是在夏季和秋季過時成熟的時候才能采摘的到。把摘下的過時曬幹或者割取地上的部分曬幹，然後混合其他藥材制成霜劑。由于各種藥物成分的把握難度大，還有提煉霜劑時所需的器具難尋和提煉時注意事項太多難以把握等各種困難。多人覺得這個過程太過麻煩甚至很難做到，不過不用着急，現在已經有中醫運用傳統工藝制成了現成霜劑，每天2次，連續用20天左右濕疹就會徹底不見。此外，寸金草益膚法有專門介紹的資料文章，文章裡有更多治療濕疹方法和注意事項，大家可以自行查找，對症治療才能有效治療！

其實在日常生活中，養成好的生活習慣，濕疹也是可以避免的，比如勤洗澡換衣，注意個人衛生；多給室内通風，多曬被褥，防止細菌的滋生；最重要的是少吃辛辣刺激，容易過敏的食物等等。隻有自己多注意，才能保證自身的健康！

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