相信很多人對于頸部刮痧都是不陌生的，很多朋友在小時候就有過頸部刮痧的經曆，一般刮痧都是由于中暑或者是身體經常感覺到乏力，在這種情況下才會采用刮痧的方法，這是因為刮痧可以排出身體的毒素，讓身體恢複到輕松的狀态，但是刮痧的時候也是有一些注意事項，朋友對于這些事情不是非常的了解，下來就讓我們一起來看一下刮痧的注意事項。
刮痧的注意事項
1、治療刮痧時應避風和注意保暖：采用刮痧治療的時候應該注意避風和保暖。如果室内的溫度比較低，那麼在刮痧的時候應該盡量減少人體所暴露的部位，值得注意的是在夏天高溫天氣的時候，千萬不要在電風扇或者有流風吹過的地方刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。
2、刮痧的時候千萬不能過度饑餓，而且不建議空腹進行刮痧，最好在用過餐之後的1至2小時後進行。
3、刮痧避開空調、風扇、較冷的空間操作，刮痧後不可立即洗澡。刮痧後及時喝溫開水，糖鹽水補充水液能量。
4、治療刮痧後飲熱水一杯：治療刮痧使汁孔汗洩，邪氣外排，要消耗部分體内的津液，刮痧後飲熱水一杯，個但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝産物的排出。
5、在進行保健刮痧和頭部刮痧的時候可以不适用任何介質，可以直接隔着衣服進行刮痧，但是手法一定要輕。另外在給兒童進行刮痧的時候一定要注意手法要輕柔，必須要隔着衣服刮。
6、再次刮痧時間需待上次痧疹消退(5～7天左右)後再進行。
刮痧之後一定要避免壓迫到刮痧後的部位，而且刮痧，過以後皮膚肯定會出現紅色，或者是紫色，這是由于身體裡面的毒素排出了之後才出現的，所以在這個時候我們盡量不要人為的，去讓這些顔色消失，應該慢慢地等它自然的消除，到消除完了以後，也就代表身體的毒素排除的差不多了。
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