腰肌勞損已經是一種非常常見的疾病了，現在患有這種疾病的人在逐年的升高，而且還有越來越年輕化的趨勢。這種疾病患病後，如果不能及時的治療，讓病情進一步加重，可能會導緻生活嚴重受到影響的，所以人們應該在剛剛出現腰肌勞損的時候，就要及時的進行調理和治療。但是有些人對于這種疾病并不是很了解，小編就為大家簡單的介紹這種疾病的症狀：
1、腰部疼痛：多數患者有數周或數月的腰痛史，或有反複腰痛發作史。腰痛程度輕重不一，嚴重者可影響翻身和坐立。一般休息後症狀減輕，咳嗽、噴嚏或大便時用力，均可使疼痛加劇。
2、患肢溫度下降：不少患者患肢感覺發涼，客觀檢查，患肢溫度較健側降低;有的足背動脈搏動亦較弱，這是由于交感神經受刺激所緻。
3、腰部活動障礙：腰部活動在各方面均受影響，尤以後伸障礙為明顯。少數患者在前屈時明顯受限。
4、下肢放射痛：一側下肢坐骨神經區域放射痛是本病的主要症狀，常在腰痛消失或減輕時出現。疼痛由臀部開始，逐漸放射亞大腿後側、小腿外側，有的可發展到足背外側、足跟或足掌，影響站立和行走。
5、觀麻木感：病程較長者，常有主觀麻木感。多局限于小腿後外側、足背、足跟或足掌。
6、脊柱側彎：多數患者有不同程度的腰脊柱側彎。側凸的方向可以表明突出物的位置和神經根的關系。
如果你發現自己最近出現了上述六種症狀中的幾種，就要引起注意了，可能是腰肌勞損的前兆。在平時彎腰勞動或者長時間的坐着工作的時候，要注意每隔一段時間就要活動活動腰肢，平時還要注意腰部的保暖，尤其是在天氣多變的時候，一定要注意及時的添加衣物。
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