經常有媽媽問，米粉要吃到什麼時候，就可以不吃了呢？

對于這個問題，說實話，沒有标準答案，看具體怎麼吃了。我們的建議是，寶寶7、8個月之後，就不能太依賴米粉了。

輔食添加初期（4-6個月），嬰兒米粉的确是很不錯的選擇，它富含鐵又好消化。而且泡一泡就能吃了，多簡單。

但是呢，光吃米粉營養太單一。應該盡早讓寶寶嘗試更多種類的食物，熟悉各種食物的質地和味道，以後挑食的概率也會小一些。

△除了高鐵米粉，牛肉、豬肉、豬肝等也是很好的補鐵食材

而且，長時間吃米粉不利于鍛煉咀嚼能力。

要知道，8個月左右的寶寶已經可以慢慢接受顆粒狀的食物，吃米粉的時候可以加一些青菜碎末、肉末、水果等，吃的稍微粗糙些。

那麼問題來了——

給寶寶吃各種各樣的食物之後，有的孩子就不再愛吃米粉了，但扔了多可惜，留着還占地方。

有的媽媽想把米粉做成輔食，但不知道怎麼做~

所以，到底如何才能消耗家裡的米粉？

給老公吃、自己吃、送人......這都不是麥麥的風格，怎麼可能忍心讓你們這麼“痛苦”呢。

估計大家已經猜到了，做成輔食呗~今天就給大家推薦3道營養又好吃的米粉大餐哦——有軟餅、有果蔬豆豆、還有飯團。

搭配各種食材，讓寶寶吃的米粉不再單調。就怕你們覺得太好吃，還想去多買點米粉。

米粉小軟餅

簡單的三樣食材就能做出味道不一樣的小餅，如果寶寶平時米飯饅頭吃膩了，就用它來當主食吧~

菜名：米粉小軟餅

月齡：8m

食材：米粉、雞蛋1個、包心菜20g

輔料：

1.食材準備：

2.包心菜切碎後加些水打成細膩的泥；

3.雞蛋取蛋清，加入菜泥和米粉，攪拌均勻；（擔心不成型可以多加一些蛋清哦）

4.烤盤鋪上矽油紙，把米粉糊用勺子壓成小餅的形狀，放入提前預熱好的烤箱，上下火130度烤15分鐘左右；（再啰嗦一遍，每個烤箱都不一樣，溫度自己多觀察把握哈）

完成：

彩色豆豆

由各種果蔬 米粉做成的小球球，形狀可愛，口味多樣，各種維生素和膳食纖維含量豐富，簡直是零食中的小豬佩奇，超級受小朋友 大朋友的喜愛。

菜名：彩色豆豆

月齡：12m

食材：米粉、西紅柿、胡蘿蔔、猕猴桃、酸奶、雞蛋

輔料：澱粉少量

工具：烤箱

1.食材準備：

2.西紅柿、胡蘿蔔、猕猴桃去皮切丁，雞蛋打散；

3.3種蔬果分别打成泥，在酸奶和3種蔬果泥中分别加入蛋液、米粉和少量澱粉，攪拌均勻；（粘稠度在用筷子戳起，剛好能落下的狀态）

4.4種泥糊分别放入裱花袋，剪小口，擠到鋪好矽油紙的烤盤上；（沒有裱花袋，普通的保鮮袋也可以，麥麥就是這麼做的）

5.放入烤箱，上下120攝氏度烤10分鐘左右；（每個烤箱都不一樣，注意觀察）

完成：

胡蘿蔔豬肉米粉飯團

沒有哪個寶寶會拒絕卡通造型的小飯團~可愛的樣子一下子就抓住了寶寶的注意力。好吃好看還有好營養~

菜名：胡蘿蔔豬肉米粉飯團

月齡：9月

食材：胡蘿蔔30g、菠菜葉2片、豬裡脊10g、米飯70g、寶寶米粉10g

輔料：無

工具：不粘鍋

1.食材準備：将胡蘿蔔洗淨去皮剁碎，菠菜葉洗淨剁碎、豬肉剁成肉泥備用；

2.将處理好的食材和米飯一起放入碗中攪拌均勻；

3.再加入米粉，攪拌均勻成團，取适量飯團搓成球，然後裝入喜歡的模具中扣出形狀，裝入盤中；

4.蒸鍋中加清水，煮沸後将盤子放入鍋中蒸15分鐘左右即可取出。

家裡剩下的米粉可以拿出來消耗啦，做成寶寶愛吃的美食，營養又健康，還省錢。明天周日在家，給寶寶做起來吧~

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