洗衣機清内衣褲得炎症
如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成為疾病源頭。特别是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放幹淨，更依然引起黴菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的内衣褲，對女性來說非常危險。
所以建議女性洗内衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應注意。同時，應該将洗衣機擺放在通風、明亮的地方，注意内衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染。
黑白颠倒生活更易患婦科腫瘤
長期過着“黑白颠倒”生活的女性，會使機體生命節律發生紊亂，神經内分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導緻子宮肌瘤、子宮内膜癌、乳腺癌的發生。
建議重新設定24小時。長期上夜班的人，隻要保持常年白天睡覺習慣，并且達到7小時睡眠要求，也可以形成自己的正常生活規律。并注意飲食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，應該及早治療。
使用護墊、棉條引起陰道炎
許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和内褲的直接接觸，有助于保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而緻感染。此外，使用看似方便的内置棉條也容易增加患婦科疾病的風險，尤其是長時間不更換棉條更容易導緻陰道炎症以及其他婦科疾病。
建議隻在月經将淨或月經将至的短期内使用護墊。盡量不使用棉條。并且及時更換。
使用清洗液洗出婦科病
很多人以為每晚使用清洗液洗下身是種很健康的習慣，其實不然，長期的沖洗會影響陰道的正常酸堿度，破壞陰道的自潔功能。經常使用清洗液進行陰道沖洗的婦女患性病的危險性會增加。
建議清水洗浴下身。即使出于治療目的，也應在醫生的指導下進行。
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