問:
我是個74歲老人,是一位步行愛好者,但是,在走了幾公裡後,我小腳趾就開始有刺痛的感覺,随後蔓延到腳掌,并燒灼般的疼痛,所以走起路來非常痛苦。診所的醫生說這不是神經末梢問題,可能是周圍神經出現了病變。
英國每日郵報特約醫生回答:
這種疼痛看來對您的影響不小,特别您又是一個步行愛好者,但是可以有一個簡單的解決方法。
我同意您的診所醫生的的意見,即您的症狀不是神經末梢的問題,我也不認為這是周圍神經病變的征兆,因為你在郵件(郵件太長,我沒有都抄在這理)裡說,休息了,疼痛就可以緩解。
我認為這可能是神經受到擠壓,導緻跖骨刺痛-腳掌神經疼痛。
在腳掌與跖骨連接的關節處充滿通往每個腳趾的神經了神經節點,随着年齡的增長,這些關節會出現一定程度的磨損-如果在鞋子中的腳受到某種程度的擠壓,就 可能導緻這些神經受到擠壓或刺激。
那麼當您脫下鞋子擡起腳來時,擠壓神經的壓力不存在了,疼痛感覺就因該緩解了,可以證明我的推測正确的。
解決的方法就是選擇比較寬松的鞋,在腳上帶一個通常是用凝膠或矽橡膠做的跖骨墊,使腳骨的末端散開,防止神經撞擊和擠壓引起的疼痛。問題就可以解決了。
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