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枸杞子蜂蜜泡水有什麼功效

美食更新时间:2024-09-03 10:19:03

　　很多人在平時工作的時候經常對着電腦，很容易會出現眼睛脹痛的情況，長期下去，臉上就會出現魚尾紋和皺紋，很多女性朋友十分的苦惱，枸杞可以幫助我們明目，而蜂蜜可以潤腸疏血，兩者一起想結合對于電腦工作者是十分有益的，那麼枸杞子蜂蜜泡水有什麼功效呢？

　　枸杞子泡水喝的功效：

　　1.抗衰老

　　枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。

　　2.滋補肝腎

　　枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

　　3.養肝明目

　　枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修複。

　　實驗表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞内沉積，并促進肝細胞新生。

　　4.美容

　　常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

　　5.抗脂肪肝

　　枸杞子有輕制脂肪在肝細胞内沉積、促進肝細胞新生的作用，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉氨酶的活性作指标)。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜堿所引起，後者在體内起甲基供應體的作用。

　　6.提高免疫力

　　中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢複，升高周圍血的白細胞數，對機體産生保護作用。

　　以上就是關于枸杞子蜂蜜泡水有什麼功效的一個介紹，愛美的女性可以在平時工作的時候抽出一點點的時候來泡上一杯枸杞蜂蜜水，不僅可以幫助我們明目提神，還具有很好的美容效果呢，所以大家在平時的時候都可以泡上一杯枸杞子蜂蜜水。

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