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什麼保養子宮呢

健康更新时间:2024-11-24 10:37:21

　　能夠擁有健康的身體是一件非常幸福的事情，尤其是女性身體構造非常複雜，每個月都有一個生理周期，就容易導緻身體受到感染以及病菌的侵犯，容易出現一些疾病，子宮是女性身體中最為重要的生殖器官，出現疾病就會導緻女性出現月經不調，以及影響到生育能力，對健康特别不利的，所以平時一定要注意對身體的保養，下面一起了解一下什麼保養子宮呢

　　什麼保養子宮呢

　　堅持避孕，計劃生育

　　女人該如何保養子宮？科學研究發現，女性以24~29歲生育為最佳年齡。計劃生育對保護母嬰健康及優生優育大有裨益。但是，有的育齡婦女，既不采取避孕措施，也不作絕育手術，認為懷了孕沒關系，反正有人工流産補救。也有的女青年在戀愛期間，草率行事，未婚先孕，隻得做“人流”。

　　如此反複多次人工流産，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導緻繼發性不孕。人流術一般不能直視宮腔，往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一緻，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。

　　女人該如何保養子宮？因此，必須明确多次妊娠每增加1次，子宮就增加一分風險。據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危險顯著增加。如果反複人工流産，特别是短期内重複進行，對子宮損害最大，千萬不要認為人工流産是一樁小事。

　　嚴禁“三不”，保護子宮

　　子宮這塊聖地的受損與分娩不當有着密切的關系。因此，必須要做到“三不”：

　　女人該如何保養子宮？即一不要私自堕胎，有些人出于種種原因，私自堕胎或找江湖醫生進行手術，這樣做的嚴重後果是，子宮破損或繼發感染甚多;

　　二是不要濫用催産素藥，在一些偏遠農村，當孕婦分娩發生困難時，濫用催産素的時有發生，這相當危險，可導緻子宮破裂等;

　　三是不要用舊法接生，少數農村仍沿用舊法接生，包括在家自接，這對産婦和胎兒是一種嚴重威脅。

　　上面就是對什麼保養子宮呢的介紹，通過了解之後我們知道想要更好的保養子宮，平時一定要保證良好的生活習慣，飲食上一定要吃一些營養價值高的一些食物，可以适當的補充一些葉酸，另外平時也要保證良好的個人衛生。

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