tft每日頭條

 > 健康

 > 柑橘的功效與作用

柑橘的功效與作用

健康 更新时间:2025-04-19 11:20:41

柑橘的功效與作用?橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用,我來為大家科普一下關于柑橘的功效與作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

柑橘的功效與作用(柑橘的好處有哪些呢)1

柑橘的功效與作用

橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。

橘子内側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,并且可以降低膽固醇。

橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心髒的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病及動脈硬化的食品。

鮮柑橘汁可以緻癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體内除毒酶的活性成倍提高,阻止緻癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved