如今有很多人不注意自己的口腔衛生，從而導緻他們在刷牙的時候會出現牙龈出血，他們在吃一些堅硬的東西時，也會出現牙龈出血，所以在牙龈出血流血的時候一定要立刻去醫院進行檢查和治療，如果沒有及時的進行治療，還有可能會導緻你出現貧血的情況，那麼是什麼原因導緻牙龈出血呢？
造成牙龈出血的原因很多，可以分為局部刺激因素引起的牙龈出血，以及由全身疾病引起的牙龈出血。
多數情況下，引起牙龈出血的隻是局部因素。比如，牙齒表面上積存的軟垢、牙菌斑、牙石等污物沒有及時去掉，這些不良刺激物以及牙菌斑中細菌産生的各種有害物質會刺激牙龈，引起炎症。當牙龈發炎時，牙龈黏膜下結締組織的毛細血管會增生、擴張、充血、組織水腫，牙龈由正常的粉紅色變為暗紅色，質地松軟、腫脹。患者在刷牙或吃硬食物時容易出血。
其他的局部刺激因素，如食物嵌塞、咬合創傷等也會引起局部牙龈炎症反應，造成牙龈出血。此外，妊娠期牙龈炎、肥大性牙龈炎以及牙周炎都可能導緻刷牙時牙龈出血。由局部因素引起的牙龈出血是可以治療康複的。醫生會采取措施，患者也要維護良好的口腔衛生，就能根治。如患有牙龈腫瘤，應采用外科手術。
由全身因素引起的牙龈出血雖然不多見，但更應引起我們的注意。常見的原因有血液系統疾病。對血液病引起的牙龈出血暫時可采用明膠海棉壓迫止血，也可用牙周塞治劑填塞等止血法處理，主要由血液專科做全身治療，禁忌一切牙周手術。
如果牙齒出血的話，在平時的生活中一定要多注意護理，平時的時候一定要愛護好自己的口腔，一定要注意正确的刷牙方法，而且在刷牙過程中盡量不要用力過大，這階段最好選擇軟毛牙刷，另外這階段飲食上最好不要吃一些堅硬的食物，平時的時候可以選擇新鮮的水果與蔬菜。
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