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經常打嗝咋回事呢

健康更新时间:2024-12-15 01:25:47

　　從我們成長以來，似乎每個人都經曆過“打嗝”，每個人治療打嗝的辦法也各有不同。打嗝，看似很平常的一件事，往往大部分人都不是很注意，可是經常打嗝咋回事呢？它對人的身體到底有沒有危害，大部分人都是不知道的，認為不打嗝了就好了，其實人的身體很微妙，一些疾病往往都是通過小毛病體現出來的。

　　呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發生一過性呃逆，多與飲食有關，特别是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為難治性呃逆，多發生于某些疾病。

　　解決方法：

　　1.深呼吸

　　進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時内能止住。

　　2.穴位按壓

　　呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡側面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

　　3.按摩

　　取一根細棒，一端裹上棉花（如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替），放入患者口中，用其軟端按摩前軟颚正中線一點，此點的位置正好在硬、軟颚交界處稍後面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。

　　其實，打嗝這個事說小也不小，經常打嗝咋回事呢？如果總是經常打嗝，這不僅影響生活與交際，更對人們的身體有一定影響，經常打嗝就是身體再告訴人們是不是身體哪個部位出現了問題，人們應該細心發現，及時找到病因所在好及時解決，以免小病變大病，祝每位朋友身體健康。

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